Crêpes au kéfir avec eau et soda

Des crêpes fines pour de délicieux petits déjeuners.
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Auteur de la recette Scarlett RodriguezScarlett Rodriguez
Auteur de la recette
Crêpes au kéfir avec eau et soda
Calories
274kcal
Protéines
8g
Lipides
10g
Glucides
34g
*Valeur nutritionnelle par portion

Ingrédients

PortionsPortions: 8
500ml
goûter
2cuillerée à soupe
0.5cuillère à café
250ml
3cuillerée à soupe

Préparation étape par étape

Temps de préparationTemps de préparation: 30 minutes
  1. ÉTAPE 1

    ÉTAPE 1

    Versez 500 millilitres de kéfir dans un bol. Battez 2 œufs, ajoutez une pincée de sel et ajoutez 2 cuillères à soupe de sucre. Bien mélanger avec un fouet.

  2. ÉTAPE 2

    ÉTAPE 2

    Ajoutez une demi-cuillère à café de soda à 320 grammes de farine, mélangez... Et passez au tamis fin les ingrédients liquides. Bien mélanger avec un fouet pour qu'il n'y ait pas de grumeaux.

  3. ÉTAPE 3

    ÉTAPE 3

    Versez 250 millilitres d'eau bouillante et 3 cuillères à soupe d'huile végétale dans la pâte. Remuer et la pâte est prête.

  4. ÉTAPE 4

    ÉTAPE 4

    Nous allumons le poêle et sélectionnons le programme crêpes. verser la pâte dans une poêle chauffée, graissée d'huile végétale et répartir dans toute la poêle. Attendez les bulles et retournez.

  5. ÉTAPE 5

    ÉTAPE 5

    Ils s'avèrent très fins et on ne penserait jamais que ces crêpes ont été cuites avec du kéfir. Nous servons des crêpes prêtes à l'emploi avec n'importe quelle confiture ou crème sure.