Pleurotes poêlées à l'ail et aux herbes
Goût épicé épicé. Stimule l'appétit. Peut être servi avec tous les plats et boissons.
Calories
140Kcal
Protéine
5gram
Graisse
11gram
Crabes
3gram
*Valeur nutritionnelle d'une portion
Ingrédients
Portions: 4
2cuillerée à soupe
goûter
4gousses d'ail
Préparation étape par étape
Temps de cuisson: 50 minutes
ÉTAPE 1
Préparez tous les ingrédients nécessaires à la recette. N'importe quel champignon fera l'affaire. Je cuisine avec des pleurotes.
ÉTAPE 2
Épluchez et lavez les champignons, coupez-les en petits morceaux.
ÉTAPE 3
Hachez l'ail très finement avec un couteau.
ÉTAPE 4
Hachez finement la coriandre fraîche.
ÉTAPE 5
Dans une poêle, faire revenir les champignons des deux côtés dans un minimum d'huile végétale jusqu'à ce qu'ils soient dorés.
ÉTAPE 6
Placer les champignons frits sur un plat plat, saler et poivrer au goût.
ÉTAPE 7
Saupoudrer les champignons d'herbes hachées, d'ail fin et saupoudrer légèrement de vinaigre de table à 5 %.
ÉTAPE 8
Un apéritif aussi savoureux peut être servi en toute sécurité à la table des fêtes.
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