Poulet frit au curcuma et carottes.

Un plat savoureux et satisfaisant. Cela semble inhabituel sur la table. La particularité de cette recette de poulet est qu'en raison de la coloration naturelle du curcuma, du curry et des carottes, elle acquiert une belle couleur orange-jaunâtre et un piquant et une douceur agréables.
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Ellie BrunEllie Brun
Auteur de la recette
Poulet frit au curcuma et carottes.
Calories
505Kcal
Protéine
39gram
Graisse
36gram
Crabes
6gram
*Valeur nutritionnelle d'une portion

Ingrédients

PortionsPortions: 4
800g
1gousses d'ail
goûter
goûter
goûter

Préparation étape par étape

Temps de cuissonTemps de cuisson: 1 heures 10 minutes
  1. ÉTAPE 1

    ÉTAPE 1

    Préparez une petite carcasse de poulet.

  2. ÉTAPE 2

    ÉTAPE 2

    Nous avons coupé la carcasse. Je n'aime pas la peau de poulet (elle doit être pelée des capsules de plumes et est très grasse), alors j'essaie de la peler le plus possible.

  3. ÉTAPE 3

    ÉTAPE 3

    Préparez les légumes et les assaisonnements. Coupez les carottes en grosses lanières, l'oignon en cubes et l'ail en tranches.

  4. ÉTAPE 4

    ÉTAPE 4

    Versez une petite quantité d'huile de tournesol dans une poêle chaude et jetez-y le poulet, faites revenir un peu chaque morceau des deux côtés. Saupoudrer de poivron rouge concassé puis de carottes hachées.

  5. ÉTAPE 5

    ÉTAPE 5

    Après quelques minutes de friture, ajoutez les oignons et les tranches d'ail.

  6. ÉTAPE 6

    ÉTAPE 6

    Ajoutez nos autres assaisonnements - un peu de poivre noir, du curry curcuma et citronnelle, du sel. Faites frire un peu plus.