Crêpes moelleuses fourrées aux pommes
Ingrédients
Préparation étape par étape
ÉTAPE 1
Cassez 2 œufs de poule frais dans un bol.
ÉTAPE 2
Ajoutez deux cuillères à soupe de sucre aux œufs et mélangez.
ÉTAPE 3
Un peu de sel, une demi-cuillère à café et mélangez également le tout.
ÉTAPE 4
Versez ensuite un verre de kéfir ou environ 200 mg. Mélangez le tout.
ÉTAPE 5
Ajouter l'huile végétale dans le bol. J'ai utilisé deux cuillères à soupe d'huile de tournesol. Vous pouvez utiliser de l'huile d'olive ou du beurre fondu.
ÉTAPE 6
Ajouter la levure chimique un paquet ou 10 g.
ÉTAPE 7
Ajoutez un peu moins d'un verre de farine soit 136 g.
ÉTAPE 8
Mélangez le tout jusqu'à obtenir une crème sure épaisse.
ÉTAPE 9
Ensuite, faites frire dans une poêle chaude des deux côtés. Remplissez une poêle et étalez-la en une couche uniforme sur la poêle.
ÉTAPE 10
Pour la garniture, coupez 200 g de pommes en cubes.
ÉTAPE 11
Coupez également 180 g de banane en cubes.
ÉTAPE 12
Mettez 15 g de beurre dans une poêle chauffée.
ÉTAPE 13
Faites frire les pommes jusqu'à ce qu'elles soient moyennement tendres à feu doux. Durée environ 10 minutes.
ÉTAPE 14
Ajoutez 3 cuillères à café de miel et éteignez le feu.
ÉTAPE 15
Ajoutez la banane dans la poêle et mélangez le tout.
ÉTAPE 16
A la fin, ajoutez 3 cuillères à soupe de sucre en poudre.
ÉTAPE 17
Placez 2 cuillères à soupe de la garniture refroidie finie sur les crêpes et enveloppez-les dans un tube.
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