Flauschige Pfannkuchen mit Apfelfüllung

Üppige, luftige Pfannkuchen mit köstlicher Füllung. Sehr leckere, fluffige Pfannkuchen mit Fruchtfüllung. Kinder mögen es wirklich! Diese Pfannkuchen können jederzeit gegessen werden: zum Frühstück mit Tee oder Kaffee, zum Mittagessen mit Saft oder Kompott und zum Abendessen oder vor dem Schlafengehen mit Milch! Sie sind auch für eine schonende Diät geeignet.
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Olivia GarciaOlivia Garcia
Autor des Rezepts
Flauschige Pfannkuchen mit Apfelfüllung
Kalorien
411Kcal
Eiweiß
10gramm
Fett
10gramm
Kohlenhydrate
63gramm
*Nährwert von 1 Portion

Zutaten

PortionenPortionen: 4

Schritt-für-Schritt-Vorbereitung

KochzeitKochzeit: 30 min
  1. SCHRITT 1

    SCHRITT 1

    Schlagen Sie 2 frische Hühnereier in eine Schüssel.

  2. SCHRITT 2

    SCHRITT 2

    Zwei Esslöffel Zucker zu den Eiern geben und verrühren.

  3. SCHRITT 3

    SCHRITT 3

    Etwas Salz, einen halben Teelöffel und ebenfalls alles vermischen.

  4. SCHRITT 4

    SCHRITT 4

    Als nächstes gießen Sie ein Glas Kefir oder etwa 200 mg hinein. Alles vermischen.

  5. SCHRITT 5

    SCHRITT 5

    Pflanzenöl in die Schüssel geben. Ich habe zwei Esslöffel Sonnenblumenöl verwendet. Sie können Olivenöl oder geschmolzene Butter verwenden.

  6. SCHRITT 6

    SCHRITT 6

    Fügen Sie eine Packung Backpulver oder 10 g hinzu.

  7. SCHRITT 7

    SCHRITT 7

    Etwas weniger als ein Glas Mehl oder 136 g hinzufügen.

  8. SCHRITT 8

    SCHRITT 8

    Alles verrühren, bis eine dickflüssige saure Sahne entsteht.

  9. SCHRITT 9

    SCHRITT 9

    Anschließend in einer heißen Pfanne von beiden Seiten anbraten. Füllen Sie eine Pfanne und verteilen Sie es gleichmäßig auf der Pfanne.

  10. SCHRITT 10

    SCHRITT 10

    Für die Füllung 200 g Äpfel in Würfel schneiden.

  11. SCHRITT 11

    SCHRITT 11

    180 g Banane ebenfalls in Würfel schneiden.

  12. SCHRITT 12

    SCHRITT 12

    15 g Butter in eine erhitzte Bratpfanne geben.

  13. SCHRITT 13

    SCHRITT 13

    Die Äpfel bei schwacher Hitze mittelweich braten. Dauer ca. 10 Minuten.

  14. SCHRITT 14

    SCHRITT 14

    3 Teelöffel Honig hinzufügen und den Herd ausschalten.

  15. SCHRITT 15

    SCHRITT 15

    Geben Sie die Banane in die Kühlpfanne und vermischen Sie alles.

  16. SCHRITT 16

    SCHRITT 16

    Zum Schluss noch 3 EL Puderzucker hinzufügen.

  17. SCHRITT 17

    SCHRITT 17

    2 Esslöffel der fertig abgekühlten Füllung auf die Pfannkuchen geben und in eine Tube wickeln.