Soupe finlandaise de poisson rouge crémeuse

Soupe de poisson simple, savoureuse, satisfaisante et saine. Essayer! La soupe finlandaise de poisson rouge crémeuse est une excellente option de déjeuner pour toute la famille. Les Finlandais en savent beaucoup sur l’alimentation : après tout, ils ne mangent que des produits biologiques. Aujourd'hui, j'ai également fait plaisir à mes proches avec une soupe de poisson tendre et savoureuse selon une recette finlandaise.
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Madelyn PowellMadelyn Powell
Auteur de la recette
Soupe finlandaise de poisson rouge crémeuse
Calories
406Kcal
Protéine
17gram
Graisse
23gram
Crabes
28gram
*Valeur nutritionnelle d'une portion

Ingrédients

PortionsPortions: 5

Préparation étape par étape

Temps de cuissonTemps de cuisson: 30 minutes
  1. ÉTAPE 1

    ÉTAPE 1

    Comment cuisiner une soupe finlandaise de poisson rouge crémeuse ? Prenez les ingrédients nécessaires. Lavez le poisson et nettoyez les légumes. N'importe quel poisson rouge fera l'affaire : saumon, truite, saumon, saumon rose, etc. Vous pouvez le cuisiner avec du poisson blanc, mais le goût sera légèrement différent.

  2. ÉTAPE 2

    ÉTAPE 2

    Coupez les pommes de terre en cubes.

  3. ÉTAPE 3

    ÉTAPE 3

    Placer dans une casserole, ajouter 1,5 litre d'eau et mettre le feu

  4. ÉTAPE 4

    ÉTAPE 4

    Retirez la peau et les arêtes du poisson rouge et coupez-le en morceaux arbitraires

  5. ÉTAPE 5

    ÉTAPE 5

    Hachez l'oignon et faites-le revenir dans le beurre

  6. ÉTAPE 6

    ÉTAPE 6

    Trois carottes sur une râpe, mettez-les dans une poêle avec les oignons

  7. ÉTAPE 7

    ÉTAPE 7

    Après 7 à 10 minutes après avoir fait bouillir les pommes de terre, mettez le poisson rouge haché dans la poêle.

  8. ÉTAPE 8

    ÉTAPE 8

    Cuire et faire frire encore 7 à 10 minutes jusqu'à ce que les pommes de terre soient prêtes

  9. ÉTAPE 9

    ÉTAPE 9

    Lorsque les pommes de terre sont prêtes, ajoutez l'agent de friture, le laurier et la crème dans la poêle. Portez ensuite à ébullition, éteignez et laissez reposer 5 minutes

  10. ÉTAPE 10

    ÉTAPE 10

    Pendant ce temps, hachez finement l'aneth

  11. ÉTAPE 11

    ÉTAPE 11

    Verser la soupe de poisson crémeuse à la finlandaise dans une assiette

  12. ÉTAPE 12

    ÉTAPE 12

    Saupoudrer d'aneth frais

  13. ÉTAPE 13

    ÉTAPE 13

    Bon appétit!