Rouleaux de poulet au bacon au four
Ingrédients
Préparation étape par étape
ÉTAPE 1
Comment faire des rouleaux de bacon au four ? Préparez tous les ingrédients nécessaires. J'ai du blanc de poulet. J'ai déjà râpé le fromage sur une râpe grossière. Vous pouvez utiliser n'importe quel fromage selon votre goût. Rincez et séchez la viande au préalable.
ÉTAPE 2
Coupez le filet de poulet en longues et larges lanières comme indiqué sur la photo.
ÉTAPE 3
Battez chaque morceau de poulet des deux côtés. La largeur de la pièce sera égale à la longueur du rouleau final. Vous pouvez le battre avec un marteau spécial ou le bord émoussé d'un couteau lourd. Dans le second cas, n'en faites pas trop et ne coupez pas trop la viande. Les morceaux doivent être moyennement fins. Si la viande est translucide, ce n'est pas grave.
ÉTAPE 4
Salez et poivrez la viande, vous pouvez également l'ajouter des deux côtés.
ÉTAPE 5
Saupoudrer de fromage râpé sur chaque morceau de poulet en pressant le fromage dans la viande avec les doigts pour qu'il ne tombe pas sur le côté.
ÉTAPE 6
Roulez chaque morceau de filet de poulet en un rouleau serré.
ÉTAPE 7
Enveloppez chaque rouleau de poulet d'une fine tranche de bacon. Pour plus de sécurité, vous pouvez les fixer avec un cure-dent afin qu’ils ne s’effilochent pas lors de la poursuite de la cuisson.
ÉTAPE 8
Graisser un plat allant au four avec de l'huile végétale et y déposer les rouleaux. Préchauffer le four à 180°C. Cuire le plat pendant environ 20-25 minutes. Déterminez l’heure exacte en fonction de votre four, elle sera différente pour chacun !
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