Escalopes de poitrine de poulet au fromage
Ingrédients
Préparation étape par étape
ÉTAPE 1
Comment faire des escalopes de poitrine de poulet juteuses avec du fromage ? Prenez les produits suivants : poitrine de poulet, fromage à pâte dure, œuf, mayonnaise, amidon (ou farine), sel, curcuma (ou votre assaisonnement préféré), huile de friture.
ÉTAPE 2
Retirez le filet du blanc de poulet et coupez-le en petits cubes. C'est le processus le plus laborieux de cette recette, mais croyez-moi, la viande hachée préparée de cette manière donne exactement ces escalopes juteuses ! J'ai appris cette astuce il y a longtemps, un chef que je connaissais m'en a parlé, alors qu'Internet commençait à peine et que la recette n'était pas très connue.
ÉTAPE 3
Ajouter le reste des ingrédients à la poitrine hachée : œuf, fromage à pâte dure finement râpé, fécule, mayonnaise, curcuma. Salez le mélange. Parfois, j'aime ajouter des poivrons finement hachés, cela s'avère encore plus juteux et piquant. Ceci est facultatif - une recette de base est proposée.
ÉTAPE 4
Mélangez bien la viande hachée obtenue et laissez-la reposer un moment pour que tous les composants échangent leurs arômes et se combinent mieux les uns avec les autres.
ÉTAPE 5
Dans une poêle avec de l'huile chauffée, faire revenir les escalopes des deux côtés en les étalant à la cuillère.
ÉTAPE 6
Placer les côtelettes obtenues sur une assiette. Il existe deux manières de les préparer : remettez toutes les escalopes frites dans la poêle, ajoutez un peu d'eau et faites-les cuire à la vapeur sous le couvercle jusqu'à ce qu'elles soient cuites, auquel cas elles deviendront plus moelleuses à cause de l'ébullition de la fécule.
ÉTAPE 7
La deuxième méthode consiste à faire frire plus longtemps de chaque côté à feu moyen pour que le poulet soit bien cuit. La première méthode est plus douce pour la santé. surtout si vous cuisinez pour des enfants ou des personnes âgées.
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