Tarte au brocoli et au poulet
Ingrédients
Préparation étape par étape
ÉTAPE 1
Comment faire cuire une tarte au brocoli et au poulet ? Tout d'abord, préparez les ingrédients nécessaires à la préparation de la pâte. Sortez au préalable le beurre du réfrigérateur pour qu'il ramollisse un peu.
ÉTAPE 2
Tamisez la farine avec la levure chimique. Découvrez toutes les nuances du travail avec le soda dans un article séparé, lien à la fin de la recette. Ajoutez du sel et mélangez. Grâce au tamisage, la farine sera saturée d'oxygène et la pâte deviendra plus tendre et aérée.
ÉTAPE 3
Ajouter le beurre à la farine. Avec vos mains, frottez le beurre dans la farine jusqu'à ce qu'il soit friable. Faites-le rapidement pour que le beurre ne commence pas à fondre sous la chaleur de vos mains, cela rendrait la pâte plus feuilletée.
ÉTAPE 4
Versez la crème dans le mélange beurre-farine. Pétrir la pâte rapidement. Il suffira que tous les ingrédients soient mélangés et que la pâte puisse être roulée en boule.
ÉTAPE 5
Enveloppez la pâte dans du film alimentaire et mettez-la au réfrigérateur pendant une heure.
ÉTAPE 6
Préparez les ingrédients pour la garniture. Le poulet pour la garniture est déjà bouilli, j'utilise un filet de cuisse, vous pouvez utiliser n'importe quelle partie. Brocoli congelé. Si le brocoli est frais, séparez-le en fleurons.
ÉTAPE 7
Épluchez l'oignon et coupez-le en cubes.
ÉTAPE 8
Coupez le poulet en petits morceaux.
ÉTAPE 9
Faites chauffer une poêle et versez-y de l'huile. Découvrez comment choisir la poêle à frire parfaite, ainsi que comment choisir la bonne huile végétale, dans des articles séparés, des liens à la fin de la recette. Placez l'oignon sur l'huile chauffée et remuez. En même temps, faites bouillir de l'eau dans une casserole, salez-la et ajoutez le brocoli. Faites cuire le brocoli pendant environ 5 minutes.
ÉTAPE 10
Ajouter le poulet à l'oignon frit jusqu'à ce qu'il soit transparent. Faites frire le poulet avec les oignons pendant environ 5 minutes. Placez le brocoli dans une passoire pour égoutter l'eau.
ÉTAPE 11
Ajouter le chou au poulet et remuer. Éteignez le feu. La garniture est prête.
ÉTAPE 12
Préparez les ingrédients pour remplir la tarte.
ÉTAPE 13
Râpez le fromage sur une râpe fine.
ÉTAPE 14
Battre les œufs avec la crème au fouet.
ÉTAPE 15
Ajouter le fromage râpé, le sel et le poivre au mélange œufs-crème. Remuer.
ÉTAPE 16
Allumez le four à 180 degrés. Sortez la pâte du réfrigérateur. Étalez-le en un cercle d'un diamètre légèrement plus grand que votre plat allant au four. Découvrez comment choisir un plat allant au four dans un article séparé sur le lien à la fin de la recette.
ÉTAPE 17
Placer la pâte dans le moule, former les côtés.
ÉTAPE 18
Placer la garniture sur la pâte.
ÉTAPE 19
Versez le mélange œufs-fromage sur la garniture et utilisez une spatule pour lisser sur toute la surface.
ÉTAPE 20
Cuire la tarte au four à 180°C pendant environ 40 minutes. L'heure exacte dépend de votre four. Vous pouvez découvrir les caractéristiques de fonctionnement des fours en lisant un article séparé, lien en fin de recette. Bon appétit!
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