Croisière Régime Dukan 2 - 48 recettes de cuisine

Régime Dukan 2 Cruise - recettes simples et rapides pour la maison pour tous les goûts : avis, temps de cuisson, calories, super recherche, économiseur de recettes personnel

Calamars sur un grill dans une friteuse à air
Le plat s'avère délicieux et a un goût incroyable !
- 15 minutes
- 1 Portions
- 74 kcal
- 29
Poulet cuit rapidement au four
Difficile d'imaginer des vacances sans poulet à la peau croustillante !
- 50 minutes
- 12 Portions
- 459 kcal
- 104
Côtes de porc braisées dans une mijoteuse
Cuire des côtes braisées dans une mijoteuse est un plaisir.
- 1 heures 10 minutes
- 4 Portions
- 517 kcal
- 55
Ragoût paysan
Rapide! Vous pouvez chouchouter votre famille avec ce plat pour le petit-déjeuner, le déjeuner et le dîner.
- 15 minutes
- 3 Portions
- 152 kcal
- 46
Cuisses de poulet frites avec oignons dans une poêle
Les hommes apprécieront ! Très appétissant, simple et rapide en plus !
- 1 heures
- 2 Portions
- 675 kcal
- 9
Poisson au jus de tomate dans une mijoteuse
Le poisson à la tomate est un plat très savoureux et inhabituel.
- 40 minutes
- 4 Portions
- 297 kcal
- 65
Poitrine de poulet à la sauce satsebeli dans une manche
Un plat très facile à préparer avec la fameuse sauce géorgienne !
- 40 minutes
- 7 Portions
- 64 kcal
- 31
Saumon cuit en papillote
Nourrissant, savoureux, rapide et sain - essayez-le !
- 25 minutes
- 4 Portions
- 6053 kcal
- 70
Calamars frits siciliens
Une excellente option pour les amateurs de fruits de mer, de nourriture saine et légère
- 25 minutes
- 2 Portions
- 181 kcal
- 96
Choucroute mijotée avec des pilons de poulet
Les amateurs de poulet seront conquis ! Parfumé, appétissant et très rapide !
- 45 minutes
- 8 Portions
- 303 kcal
- 12
Boeuf en sauce
Goût incomparable, le bœuf abkhaze peut devenir un plat signature !
- 1 heures 30 minutes
- 5 Portions
- 209 kcal
- 68
Merlu aux légumes
Un poisson sain et léger qui complétera parfaitement votre alimentation.
- 1 heures
- 8 Portions
- 204 kcal
- 61
Poitrine de poulet aux tomates et basilic
Votre homme sera époustouflé ! Délicieux, simple et rapide !
- 30 minutes
- 3 Portions
- 211 kcal
- 98
Chou au poivron et à la tomate
Un merveilleux plat de légumes pour tous les jours ! Léger, savoureux ! Se préparer!
- 1 heures
- 12 Portions
- 100 kcal
- 101
Chou cuit sur une plaque à pâtisserie avec des morceaux de filet de poulet
Un plat rapide et facile à préparer, mais toujours très savoureux.
- 40 minutes
- 4 Portions
- 469 kcal
- 21
Kupaty dans une mijoteuse
Kupaty dans une mijoteuse sans intestins. Naturel et savoureux !
- 1 heures
- 6 Portions
- 329 kcal
- 117
Courgettes et aubergines sautées
Simple et très savoureux, et surtout, goût délicat !
- 40 minutes
- 5 Portions
- 55 kcal
- 145
Délicieux poulet entier au four
Poulet de fête au four, croûte croustillante et aromatique
- 1 heures 10 minutes
- 8 Portions
- 450 kcal
- 69
Hareng aux légumes cuits en parchemin
Un plat savoureux, sain et très bon marché à base de votre hareng préféré.
- 50 minutes
- 4 Portions
- 441 kcal
- 79
Rouleau diététique cuit à la vapeur aux choux de Bruxelles
Vous aimez les plats cuits à la vapeur ? Alors c'est votre recette !
- 30 minutes
- 2 Portions
- 564 kcal
- 102
Salade de céleri-rave aux champignons et poulet
Le céleri peut satisfaire votre faim et garder votre ligne !
- 1 heures 10 minutes
- 5 Portions
- 112 kcal
- 182
Salade de concombre frais au matsoni
La salade est parfaitement digeste et vous ravira par son goût frais de concombre !!!
- 10 minutes
- 1 Portions
- 47 kcal
- 71
Aubergines aux légumes et bœuf haché au four
Un plat appétissant, beau et très aromatique !
- 1 heures 30 minutes
- 8 Portions
- 266 kcal
- 2
Aubergines tomates poivrons carottes compote de tomates à part
Un plat facile et savoureux pour une collation saine !
- 30 minutes
- 6 Portions
- 60 kcal
- 6

Croisière Régime Dukan 2

Autres langues

Choisissez la langue