Calabacín con cebolla y requesón

¡Deliciosos calabacines para una dieta saludable! Parecería que puedes cocinar con calabacín. Pues sofreírlo, hacer caviar y cocinar a fuego lento con verduras. Pero no. Hay otra receta culinaria que creo que te gustará. Se trata de calabacines con cebolla y requesón.
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Addison PérezAddison Pérez
Autora de la receta
Calabacín con cebolla y requesón
Calorías
160Kcal
Proteína
4gramo
Gorda
14gramo
Carbohidratos
6gramo
*Valor nutricional de 1 porción

Ingredientes

PorcionesPorciones: 12

Preparación paso a paso

Hora de cocinarHora de cocinar: 1 hora 30 minutos
  1. PASO 1

    PASO 1

    Ingredientes

  2. PASO 2

    PASO 2

    Cogemos esta verdura, preferiblemente de tamaño pequeño. Pelar y luego colocar en agua hirviendo con sal. Fresco. Cortar por la mitad y quitar con cuidado la mitad. Pero no lo tires, todavía lo necesitaremos.

  3. PASO 3

    PASO 3

    Ahora comencemos a llenar. Freír la cebolla en mantequilla y agregar la mitad del calabacín, solo al principio es necesario exprimirlo bien.

  4. PASO 4

    PASO 4

    Echa la harina y vierte la leche, removiendo todo el tiempo para que no queden grumos.

  5. PASO 5

    PASO 5

    Cuando nuestra mezcla se haya espesado, retiramos del fuego, agregamos los huevos, el requesón, sal y pimienta.

  6. PASO 6

    PASO 6

    Empezamos el calabacín. Luego colócalas con cuidado en una cacerola engrasada y mételas al horno durante media hora.

  7. PASO 7

    PASO 7

    Esta comida se puede servir como guarnición. o como plato independiente.

Comentarios sobre la receta.

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Violeta
05.12.2023
4.6
¡La receta es realmente interesante! Me encanta el calabacín, así que definitivamente lo probaré algún día de estos. publicaré fotos
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alina
05.12.2023
5
muchas gracias ninaola por la interesante receta)) Quiero compartir esta receta contigo
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Arcoíris
05.12.2023
4.8
Violetta, lo siento, te cancelaste la suscripción hace mucho tiempo y aparentemente olvidaste que habías marcado la receta. Y tenía todos los ingredientes necesarios y hacía mucho que había oído hablar del calabacín y la berenjena con requesón, quería probarlo. Lo probé: sabor interesante. El tiempo necesario es inferior a 2 horas.
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Alina Viktorovna
05.12.2023
4.5
Nunca he probado calabacines con requesón.
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ninaola
05.12.2023
4.7
Hola, esto está delicioso. Incluso hacen mermelada de calabacín) Y nadie sabrá de qué está hecho)) Rainbow, ¡gracias por tu cooperación!