Sopa de crema con ternera y lentejas como en el jardín de infancia

Esta delicada sopa de puré es perfecta para una variedad de primeros platos. El primer lugar en la sección de sopas de nuestra familia lo comparten con confianza el borscht y la solyanka, y esta sopa de lentejas merece el segundo lugar.
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Aubrey FordAubrey Ford
Autora de la receta
Sopa de crema con ternera y lentejas como en el jardín de infancia
Calorías
366Kcal
Proteína
27gramo
Gorda
16gramo
Carbohidratos
22gramo
*Valor nutricional de 1 porción

Ingredientes

PorcionesPorciones: 10
3dientes de ajo
1cucharada
según tu gusto
3cucharada
según tu gusto
según tu gusto
según tu gusto

Preparación paso a paso

Hora de cocinarHora de cocinar: 1 hora
  1. PASO 1

    PASO 1

    Prepare el caldo de res con anticipación, unos 2,5-3 litros. Enjuague las lentejas y sumérjalas en agua.

  2. PASO 2

    PASO 2

    Retire la carne del caldo, córtela en cubos y reserve por ahora. Colar el caldo y poner al fuego.

  3. PASO 3

    PASO 3

    Hervir las lentejas sin sal en agua hasta que estén tiernas, unos 40 minutos.

  4. PASO 4

    PASO 4

    Corta las patatas al gusto y colócalas en el caldo. Agregue sal.

  5. PASO 5

    PASO 5

    Preparar las verduras restantes, triturar el ajo con un cuchillo.

  6. PASO 6

    PASO 6

    Freír la cebolla y el ajo en una sartén con aceite vegetal.

  7. PASO 7

    PASO 7

    Agregue las zanahorias, la hoja de laurel, la pimienta molida y cocine a fuego lento hasta que las zanahorias estén suaves. Retire el ajo.

  8. PASO 8

    PASO 8

    Agrega el pimiento morrón, sofríe por un par de minutos.

  9. PASO 9

    PASO 9

    Coloca toda esta masa vegetal en la sartén con las patatas, sin olvidar quitar la hoja de laurel.

  10. PASO 10

    PASO 10

    Prepara las verduras.

  11. PASO 11

    PASO 11

    Coloque las lentejas cocidas en una cacerola y agregue las hierbas.

  12. PASO 12

    PASO 12

    Licue suavemente con una licuadora de inmersión hasta obtener un puré. Puedes añadir un poco de nata si la tienes.

Comentarios sobre la receta.

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Natusik
28.08.2023
4.5
¡Marca de verificación, sopa muy sabrosa e inusual!
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tetera-cocina
28.08.2023
5
quedó muy rico, pero solo con nata, a 2 litros de sopa le agregué 200 gramos de nata (bueno, esto es para mi gusto personal, de lo contrario la carne me huele mal)))
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Mimosa
28.08.2023
4.6
Me gustó la sopa y la receta estaba bien escrita. En detalle y con fotografías. Gracias