Zupa z puree z cukinii z topionym serem

Proste, szybkie w przygotowaniu i bezpretensjonalne! Zupa z puree z cukinii na bazie warzyw jest lekka i zdrowa. Udane połączenie cukinii i topionego sera nadaje potrawie niepowtarzalny kremowy smak. Jedwabista, aksamitna konsystencja i pyszny aromat nie pozostawi nikogo obojętnym.
58
24315
Wiara BrownaWiara Browna
Autor przepisu
Zupa z puree z cukinii z topionym serem
Kalorie
172Kcal
Białko
7gram
Tłuszcz
16gram
Węglowodany
13gram
*Wartość odżywcza 1 porcji

Składniki

PorcjePorcje: 4
800гр
1ząbki czosnku
300ml
1łyżeczka
według Twojego gustu
według Twojego gustu
według Twojego gustu

Przygotowanie krok po kroku

Czas gotowaniaCzas gotowania: 25 minuty
  1. KROK 1

    KROK 1

    Jak ugotować zupę puree z cukinii z topionym serem? Przygotuj wszystkie niezbędne składniki. Zamiast wody można użyć bulionu. Poważnie potraktuj wybór sera topionego. Przeczytaj uważnie etykietę

  2. KROK 2

    KROK 2

    Cukinię pokroić w kostkę. W razie potrzeby usuń nasiona. Aby to zrobić, przekrój cukinię wzdłuż na pół i łyżką wyskrob nasiona ze środka. Jeśli cukinia ma grubą skórkę, również ją odetnij.

  3. KROK 3

    KROK 3

    Cebulę pokroić w kostkę. Drobno posiekaj czosnek. Jeśli chcesz bardziej pikantnego smaku, użyj więcej czosnku.

  4. KROK 4

    KROK 4

    Na patelni rozgrzej odrobinę oleju roślinnego i smaż cebulę przez minutę, aż będzie przezroczysta.

  5. KROK 5

    KROK 5

    Na patelnię z cebulą dodajemy posiekany czosnek i posiekaną cukinię. Wymieszaj i smaż warzywa na średnim ogniu przez 10 minut.

  6. KROK 6

    KROK 6

    Warzywa włożyć do rondla i zalać wodą lub bulionem. Jeśli chcesz, aby zupa miała rzadszą konsystencję, dodaj więcej płynu. Gotuj około 10 minut, aż cukinia będzie miękka.

  7. KROK 7

    KROK 7

    Warzywa włożyć do rondla i zalać wodą lub bulionem. Jeśli chcesz, aby zupa miała rzadszą konsystencję, dodaj więcej płynu. Gotuj około 10 minut, aż cukinia będzie miękka.

  8. KROK 8

    KROK 8

    Posolić cukinię. Można dodać także ulubione przyprawy. Gałka muszkatołowa, bazylia i kminek są idealne. Do rondelka włóż masło i roztopiony ser w kawałkach. Mieszaj zupę, aż masło i ser się rozpuszczą. Wyłącz ogrzewanie.

  9. KROK 9

    KROK 9

    Używając blendera zanurzeniowego, zmiksuj cukinię na puree. Zupa jest gotowa. W razie potrzeby podczas serwowania można dodać do zupy grzanki i udekorować ziołami. Smacznego!

  10. KROK 10

    KROK 10

    Używając blendera zanurzeniowego, zmiksuj cukinię na puree. Zupa jest gotowa. W razie potrzeby podczas serwowania można dodać do zupy grzanki i udekorować ziołami. Smacznego!

Komentarze do przepisu

Author comment no avatar
Moderatorka Ksenia
23.09.2023
4.9
Zupa z puree z cukinii z topionym serem przyciągnęła moją uwagę prostotą i szybkością przygotowania. Ponadto okazuje się bardzo przyjazny budżetowi. Ugotowałam zupę puree na wodzie. Ta zupa ma doskonały smak. Posiada bardzo delikatną konsystencję i przyjemny kremowy smak. Cała rodzina pokochała tę kremową zupę. Dziękuję za przepis!