Warzywa w sosie słodko-kwaśnym, po chińsku

Oryginalne, pikantne, jasne, zrobione ze zwykłych produktów! Warzywa w chińskim sosie słodko-kwaśnym – przepis na duszone warzywa z dodatkiem ziół i przypraw w stylu kuchni chińskiej. Danie jest szybkie i łatwe w przygotowaniu, jest niskokaloryczne i nie zawiera produktów pochodzenia zwierzęcego.
131
56955
Naomi JonesNaomi Jones
Autor przepisu
Warzywa w sosie słodko-kwaśnym, po chińsku
Kalorie
256Kcal
Białko
5gram
Tłuszcz
14gram
Węglowodany
51gram
*Wartość odżywcza 1 porcji

Składniki

PorcjePorcje: 4

Przygotowanie krok po kroku

Czas gotowaniaCzas gotowania: 35 minuty
  1. KROK 1

    KROK 1

    Jak zrobić warzywa w sosie słodko-kwaśnym po chińsku? Przygotuj jedzenie. Do tego dania nadają się dowolne warzywa

  2. KROK 2

    KROK 2

    Przygotuj także składniki na sos - skrobię, sos sojowy, ocet jabłkowy, cukier, sól, olej roślinny. Zrobi to każda skrobia

  3. KROK 3

    KROK 3

    Bakłażana pokroić na duże kawałki - pierścienie lub półpierścienie. Dodać sól i odstawić na 10 minut, aż puszczą sok. Wraz z sokiem z bakłażana zniknie również goryczka.

  4. KROK 4

    KROK 4

    W tym czasie zajmij się cukinią. Pokrój go również na duże kawałki, wielkości bakłażana.

  5. KROK 5

    KROK 5

    Następnie obierz marchewkę, cebulę i paprykę. Marchewkę pokroić w średniej wielkości kostkę. Pieprz - na duże kawałki w postaci szerokich krótkich pasków. Cebulę pokroić na pół, a następnie na półpierścienie.

  6. KROK 6

    KROK 6

    Wlać olej roślinny na głęboką patelnię i podgrzać. Wytrzyj sok z bakłażanów. Na patelni ułożyć bakłażana, marchewkę i cukinię. Smażymy je trochę na dużym ogniu, pamiętając o zamieszaniu. Następnie, gdy warzywa lekko się zrumienią, dodać paprykę i cebulę. Warzywa pieczemy jeszcze kilka minut.

  7. KROK 7

    KROK 7

    Następnie zmniejsz ogień, dodaj trochę gorącej wody i pozostaw warzywa na wolnym ogniu. W międzyczasie przygotuj sos.

  8. KROK 8

    KROK 8

    Obierz świeży imbir i drobno go zetrzyj.

  9. KROK 9

    KROK 9

    Do sosu sojowego dodać imbir, ocet jabłkowy, cukier, skrobię, sól i wszystko dokładnie wymieszać. Powstałym sosem polej warzywa na patelni.

  10. KROK 10

    KROK 10

    Warzywa dokładnie wymieszać z sosem i dusić do miękkości. Czas gotowania będzie zależał od Twoich preferencji. Jeśli lubisz miękkie warzywa, gotuj dłużej

Komentarze do przepisu

Author comment no avatar
Aliona
13.09.2023
4.6
Warzywa w sosie słodko-kwaśnym po chińsku na patelni fascynują swoim niepowtarzalnym smakiem. Przywieźli wszystko świeże z daczy, prosto z ogrodu. Warzywa były tak soczyste, że w ogóle nie dodawałam wody. Ale zamiast papryki nie miałam, więc dodałam wędzoną paprykę. Danie przygotowuje się bardzo szybko, sos jest prosty, nic nadzwyczajnego i bardzo smaczny. Polecam ten wspaniały przepis, dziękujemy autorce za tak bogate i aromatyczne danie!
Author comment no avatar
Elli
13.09.2023
4.8
Uwielbiam kuchnię azjatycką, ale najczęściej gotuję mięso, ale tutaj gotuję warzywa w sosie słodko-kwaśnym po chińsku. Okazuje się, że wszystko jest równie proste i bardzo smaczne, dzięki wspaniałemu sosowi. Dziękuję bardzo za przepis!
Author comment no avatar
Irin-Lima
13.09.2023
4.8
Warzywa w chińskim sosie słodko-kwaśnym przygotowuje się szybko i łatwo, a wychodzą po prostu rewelacyjnie. Zamiast zwykłego octu dodałam ocet jabłkowy. Bardzo smaczne, sama zjadłam połowę.