Ziemniaki duszone z mięsem w śmietanie

Z dostępnych produktów, ale bardzo apetyczny! Każdego dnia. Duszone ziemniaki z mięsem w śmietanie to smaczne i sycące danie dla całej rodziny. Śmietana łagodzi smak smażonych warzyw i nadaje ziemniakom delikatny kremowy smak. Bardzo wygodne jest gotowanie wszystkiego na jednej patelni - oszczędza to czas i nie brudzi naczyń.
66
31202
Bellę PhillipsBellę Phillips
Autor przepisu
Ziemniaki duszone z mięsem w śmietanie
Kalorie
382Kcal
Białko
32gram
Tłuszcz
12gram
Węglowodany
35gram
*Wartość odżywcza 1 porcji

Składniki

PorcjePorcje: 3
1filiżanka
według Twojego gustu
według Twojego gustu
według Twojego gustu

Przygotowanie krok po kroku

Czas gotowaniaCzas gotowania: 1 godziny
  1. KROK 1

    KROK 1

    Jak dusić ziemniaki i mięso w śmietanie? Przygotuj jedzenie. Do tego przepisu nadaje się każde mięso - wieprzowina, wołowina, jagnięcina, drób. Danie będzie smaczniejsze w przypadku bardziej tłustych odmian, ale będzie też bardziej kaloryczne, należy o tym pamiętać. Weź naturalną i wysokiej jakości śmietanę o zawartości tłuszczu 25%. Umyj i osusz warzywa.

  2. KROK 2

    KROK 2

    Mięso umyj i pamiętaj o osuszeniu ręcznikiem papierowym, w przeciwnym razie nadmiar wilgoci uniemożliwi jego smażenie. Mięso pokroić na średniej wielkości kawałki. Ugotuję boczek wieprzowy.

  3. KROK 3

    KROK 3

    Na patelni lub w grubym rondlu rozgrzej odrobinę oleju

  4. KROK 4

    KROK 4

    Przygotowane mięso wrzucamy na patelnię i lekko smażymy, od czasu do czasu mieszając, aż uzyska złoty kolor.

  5. KROK 5

    KROK 5

    Obierz i pokrój cebulę w kostkę.

  6. KROK 6

    KROK 6

    Obrane marchewki zetrzeć na grubej tarce.

  7. KROK 7

    KROK 7

    Do mięsa na patelni dodaj przygotowaną cebulę i lekko smaż, aż będzie przezroczysta.

  8. KROK 8

    KROK 8

    Do smażonych składników dodać startą marchewkę i kontynuować smażenie. Im mniej aktywny jest proces smażenia, tym delikatniejsze i zdrowsze będzie danie. Lepiej jest lekko podgotować potrawę

  9. KROK 9

    KROK 9

    Przygotuj nadzienie: śmietanę wymieszaj z wodą (najlepiej przegotowaną i ciepłą). Sól i dodaj przyprawy do smaku.

  10. KROK 10

    KROK 10

    Sosem polej mięso smażone z warzywami i zagotuj.

  11. KROK 11

    KROK 11

    Obierz i pokrój ziemniaki w duże plasterki.

  12. KROK 12

    KROK 12

    Na patelnię wrzucamy ziemniaki, przykrywamy pokrywką i gotujemy wszystko na małym ogniu przez 40 minut. Określ gotowość dania za pomocą ziemniaków. Powinno łatwo pękać pod wpływem nacisku łyżką. W razie potrzeby wydłuż czas gotowania.

  13. KROK 13

    KROK 13

    Na koniec dodaj liść laurowy i posmakuj soli. Ziemniaki z mięsem w śmietanie są gotowe. Podawać na stół, ułożone na talerzach i posypane ziołami. Smacznego!

Komentarze do przepisu

Author comment no avatar
Sernik Katiusza
12.09.2023
4.8
Jeśli nie masz nic przeciwko koncentratowi pomidorowemu, wypróbuj przepis na duszone ziemniaki i mięso. Smaczny.
Author comment no avatar
tatyanochka2022
12.09.2023
4.7
Dzisiejszy lunch był pyszny! Soczyste ziemniaki w słodko-kremowym sosie, miękkie, delikatne mięso. Wspaniały! Zrobiłam z boczkiem wieprzowym, ziemniakami, marchewką, cebulą i przyprawami. Użyłam kwaśnej śmietany o zawartości tłuszczu 15%, która w ogóle nie była kwaśna. Ugotowałam ją w kociołku za radą autora. Smażyć mostek na złoty kolor. Następnie dodałam posiekaną cebulę, a nieco później startą marchewkę. Zalałam śmietaną rozcieńczoną wodą. Dodano ziemniaki, sól i przyprawy. Dusiłam duszone ziemniaki i mięso w śmietanie przez około godzinę. Trochę więcej niż w przepisie. Chciałem, żeby nadzienie ze śmietany było gęstsze. Na koniec do kociołka dodałam liść laurowy. Przepis biorę dla siebie! Bardzo go polubiliśmy! Wielkie dzięki dla autora