Mrożone warzywa gotowane na parze w powolnej kuchence

Przygotowanie krok po kroku

Czas przygotowania: 20 minuty

1. KROK 1

   

   Przygotujmy produkty. Możesz wziąć dowolne warzywa. Mam zamrożoną mieszankę, zwaną „wiosenną”.

2. KROK 2

   

   Jeśli gotujesz w multicookerze, to zamrożone warzywa włóż do specjalnej tacy do gotowania na parze, jeśli gotujesz w podwójnym bojlerze, to od razu na tacę do gotowania na parze. Do multicookera wlej 1 litr wody i umieść na nim naczynie do gotowania na parze. Zamknij pokrywę.

3. KROK 3

   

   Ustaw tryb „gotowania” na 20 minut. Ogólnie rzecz biorąc, wystarczy 15 minut. Zobacz jak Ci się podoba. Aby chrupały lub były bardzo miękkie))

4. KROK 4

   

   Po 20 minutach w kuchni unosi się niesamowity aromat warzyw))

5. KROK 5

   

   Warzywa ostrożnie przekładamy do miski, doprawiamy solą i pieprzem do smaku.

6. KROK 6

   

   Następnie wlać na wierzch oliwę z oliwek. Jeśli nie, wystarczy słonecznik. Ale uwierz mi, z oliwą z oliwek jest smaczniejsza)))

7. KROK 7

   

   I wszystko bardzo dokładnie wymieszaj. Dzięki temu zamrożone warzywa są gotowe do gotowania na parze w powolnej kuchence. Można je podawać z mięsem, rybą lub jako samodzielne danie)

8. KROK 8

   

   Jedz na zdrowie) Ja podałam warzywa z kiełkami groszku - smaczne i zdrowe))

9. KROK 9

   

   Smacznego!

Komentarze do przepisu

Corason

05.12.2023

5

Korzystając z tego przepisu, gotowałam na parze mrożone warzywa w powolnej kuchence. Wszystko jest bardzo dostępne i proste. Kupiłem torbę mrożonych warzyw, w tym brokuły, mini marchewki, kalafior i żółtą marchewkę. Zamrożone warzywa, bez rozmrażania, umieścić w pojemniku do gotowania na parze. Do miski multicookera nalałam wody, na wierzchu umieściłam ruszt i naczynie do gotowania na parze. Zamknęłam pokrywkę i gotowałam warzywa przez 20 minut w multicookerze w trybie „na parze”. Następnie do lekko przestudzonych warzyw dodałam oliwę i sól, wymieszałam i gotowe. Aromat jest niesamowity! Warzywa wyszły miękkie, soczyste i apetyczne. Jasny talerz warzyw gotowanych na parze przykuł uwagę dziecka, które pochłonęło je z przyjemnością. Na lekki obiad podałam warzywa na parze z pieczoną rybą. Doskonały przepis! Bardzo spodobało mi się proste przygotowanie. Danie jest smaczne, jasne i zdrowe. Dziękuję autorowi!

nasstin

05.12.2023

4.7

Olechka, jakie masz pyszne etapy fotograficzne, od razu zapragnąłem takich warzyw, choć szczerze mówiąc, nie jestem fanem) Ale w twoim występie jestem gotowy ponownie przemyśleć swoje nastawienie!

Artezjana

05.12.2023

4.6

Twoje warzywa wyglądają bardzo apetycznie, spróbuj tak