Sałatka z wędzoną piersią, pomidorami, serem i ogórkami

Jasna świąteczna przystawka z nastrojem - na każdy stół! Sałatka z wędzoną piersią, pomidorami, serem i ogórkami od razu stanie się ulubioną potrawą wśród innych dań w Twoim domu. Ma wszystko: chrupiące świeże warzywa, delikatną mozzarellę i pożywny wędzony kurczak. Z luksusowym dressingiem we włoskim stylu!
54
27179
Emmę SmithEmmę Smith
Autor przepisu
Sałatka z wędzoną piersią, pomidorami, serem i ogórkami
Kalorie
357Kcal
Białko
24gram
Tłuszcz
24gram
Węglowodany
10gram
*Wartość odżywcza 1 porcji

Składniki

PorcjePorcje: 4
250гр
80гр
10гр
2łyżka
1łyżeczka
1ząbki czosnku
3гр
0.5łyżeczka
0.5łyżeczka
według Twojego gustu
według Twojego gustu

Przygotowanie krok po kroku

Czas gotowaniaCzas gotowania: 45 minuty
  1. KROK 1

    KROK 1

    Jak zrobić pyszną sałatkę z wędzoną piersią, pomidorami, serem i ogórkami? Bardzo prosta! Na początek przygotuj niezbędne składniki zgodnie z listą. Można użyć pomidorków zwykłych lub wiśniowych. Mam małe pomidorki Baku - są większe od pomidorków koktajlowych, ale mniejsze od zwykłych. Możesz dodać lub zastąpić część warzywną według własnych upodobań.

  2. KROK 2

    KROK 2

    Obierz czerwoną cebulę i pokrój w cienkie pierścienie lub półpierścienie. Marynuj cebulę w mieszance octu i cukru przez 20 minut. Następnie odcedź marynatę. Można użyć dowolnego octu – ja użyłam octu winnego białego, ale wystarczy ocet jabłkowy, czerwony lub zwykły ocet stołowy 9%.

  3. KROK 3

    KROK 3

    Z wędzonej piersi usuń skórę i ości, pokrój ją w cienkie plasterki. Pierś możesz zastąpić mięsem z wędzonych udek.

  4. KROK 4

    KROK 4

    Pomidory pokroić w plasterki. Jeśli masz pomidorki koktajlowe, użyj połówek. Pomidory muszą być soczyste, ale twarde. Miękkie owoce źle trzymają swój kształt

  5. KROK 5

    KROK 5

    Ogórki pokroić w półkola lub, jeśli mają małą średnicę, w koła.

  6. KROK 6

    KROK 6

    Paprykę obrać z nasion i łodyg, pokroić w paski.

  7. KROK 7

    KROK 7

    Wyjąć oliwki i mozzarellę z solanki i osuszyć. Do sałatki możesz użyć dowolnego sera, jaki lubisz: serów twardych, np. rosyjskiego czy Gouda, serów miękkich, np. twarogowego, topionego czy feta. Ponieważ moja sałatka ma sos włoski, zdecydowałam się zrobić całą sałatkę w stylu włoskim, więc wybrałam kulki solonej mozzarelli.

  8. KROK 8

    KROK 8

    Салатные листья обсушите. Салатные листья порвите руками на более мелкие кусочки. У меня обычный московский салат. Można go zastąpić gotową mieszanką liści sałaty.

  9. KROK 9

    KROK 9

    Bazylię myjemy i odrywamy liście od gałązek.

  10. KROK 10

    KROK 10

    Teraz przygotuj sos włoski. Olej do tego jest zwykle oliwkowy, ale wystarczy każdy olej roślinny. Musztarda - Dijon lub ziarnista, jak wolisz. Zwykle do sosu dodaje się 1 łyżkę. l. ocet winny biały lub czerwony, ale zawiera już marynowaną cebulę w occie. Dlatego nie dodałam octu do dressingu.

  11. KROK 11

    KROK 11

    Drobno posiekaj bazylię. Jeśli nie masz świeżej bazylii, zastąp ją suszoną. I weź pietruszkę jako świeże zioło. Jeśli znajdziesz świeże oregano, świetnie, nie musisz brać suszonego. Sałatka zawsze smakuje lepiej ze świeżymi ziołami niż z suszonymi.

  12. KROK 12

    KROK 12

    W misce wymieszaj oliwę, sok z cytryny, musztardę, wyciśnięty czosnek, bazylię, oregano, sól i pieprz. Wszystko dokładnie ubijamy widelcem na gładką masę.

  13. KROK 13

    KROK 13

    Na talerzu ułóż liście sałaty. Na wierzch ułóż wędzonego kurczaka, pomidory, ogórek, paprykę, ser, czerwoną cebulę i oliwki. Całość posypujemy listkami świeżej bazylii.

  14. KROK 14

    KROK 14

    Sałatkę skrop sosem włoskim i natychmiast podawaj. Smacznego!