Sałatka z serem rodzynkowym i orzechami włoskimi

Składniki
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1

Jak zrobić sałatkę z rodzynkami, serem i orzechami włoskimi? Przygotuj składniki. Buraki ugotuj w skórkach, aby buraki gotowały się szybciej, wystarczy dodać łyżeczkę sody do garnka z wodą, w której będą gotowane buraki. Gotowanie buraków zajmie 20 minut od momentu zagotowania wody. Gdy warzywa będą gotowe, czubkiem noża lub widelca przekłuj warzywo korzeniowe.
KROK 2

Aby buraki zachowały więcej witamin, zamiast gotować, można je upiec w piekarniku, zawijając najpierw każde warzywo korzeniowe osobno w folię. Ostudzić buraki i zetrzeć je na średniej tarce. Aby przyspieszyć ten proces i jeśli przygotowujesz dużą ilość sałatki, możesz użyć robota kuchennego z nasadką do tarki.
KROK 3

Rodzynki dokładnie umyć, zalać wrzącą wodą i pozostawić na 10 minut, aż dobrze spęcznieją. Lepiej kupować nie piękne, duże i błyszczące rodzynki, ale zwykłe, są bardziej naturalne, bez obróbki chemicznej.
KROK 4

Orzechy włoskie zakupione w łupinach obieramy, myjemy i suszymy w kuchence mikrofalowej lub na suchej patelni. Następnie zmiel je za pomocą blendera, ręcznego ubijaka lub wałka do ciasta na okruchy. Obierz ząbek czosnku i przeciśnij go przez prasę lub zetrzyj na drobnej tarce.
KROK 5

Możesz użyć dowolnego twardego sera w zależności od gustu i dostępności, najważniejsze jest to, że jest naturalny i łatwy do zetarcia na torze. Zetrzyj ser na średniej tarce.
KROK 6

Połącz wszystkie składniki w salaterce. Dodaj sól do smaku. Doprawić majonezem.
KROK 7

Zamieszać. Sałatkę lekko ostudź, włóż do lodówki i podawaj. W razie potrzeby udekoruj sałatkę świeżymi ziołami, sezamem i żurawiną. Sałatka jest gotowa. Smacznego!
Komentarze do przepisu
Podobne przepisy
Warstwowe sałatkowe paluszki krabowe z serem pomidorowymPyszna sałatka z majonezem ozdobi każdą ucztę.- 30 minuty
- 4 Porcje
- 308 kcal
- 18
Sałatka marchewka jajka koreańskie kurczak ogórki majonezProsto i smacznie, szybko i łatwo - święto każdego dnia!- 1 godziny
- 4 Porcje
- 339 kcal
- 25
Sałatka morska z kalmarami i zielonym groszkiemBardzo zdrowa sałatka z owocami morza do Twojego menu!- 40 minuty
- 10 Porcje
- 251 kcal
- 49
Sałatka z surowej marchwi z orzechami włoskimi i miodemWyjątkowo zdrowe i bardzo smaczne, w pośpiechu!- 20 minuty
- 6 Porcje
- 120 kcal
- 14
Sałatka dyniowa z pomarańczamiZdrowa i smaczna sałatka, która poprawi Ci humor!- 40 minuty
- 2 Porcje
- 433 kcal
- 34
Sałatka z czarnej soczewicy z ziołamiTa sałatka to nie tylko pyszne jedzenie, ale także zapobiega starzeniu!- 1 godziny
- 6 Porcje
- 203 kcal
- 28
Warstwowe sałatkowe paluszki krabowe z serem pomidorowymPyszna sałatka z majonezem ozdobi każdą ucztę.- 30 minuty
- 4 Porcje
- 308 kcal
- 18
Sałatka z wędzoną piersią i świeżym ogórkiemLekkie w składzie, wykonane z dostępnych składników, jasne, smaczne- 1 godziny
- 4 Porcje
- 253 kcal
- 73
Sałatka księżniczki z fasoli konserwowej z grzankamiPyszna i sycąca sałatka na rodzinny obiad!!!- 30 minuty
- 10 Porcje
- 104 kcal
- 158