Insalata con formaggio uvetta e noci

Un'insalata semplice ma molto gustosa realizzata con ingredienti disponibili! L'insalata di barbabietole con uvetta, noci e formaggio prenderà il posto che le spetta sulla tavola delle feste e potrà anche completare il pranzo o la cena. Gli ingredienti di questa insalata si sposano bene insieme e si completano a vicenda, creando un gusto meraviglioso. Questa insalata può essere composta a strati, oppure mista e disposta come un'unica massa in un'insalatiera grande, in insalatiere porzionate o riempita con tortine. Risulterà non solo gustoso, ma anche bello.
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Emma SmithEmma Smith
Autore della ricetta
Insalata con formaggio uvetta e noci
Calorie
409Kcal
Proteina
13gram
Grassa
26gram
Carboidrati
32gram
*Valore nutrizionale di 1 porzione

Ingredienti

PorzioniPorzioni: 4
50g
1spicchi d'aglio
assaggiare
2cucchiaio
assaggiare

Preparazione passo dopo passo

Tempo di cotturaTempo di cottura: 45 minuti
  1. PASSO 1

    PASSO 1

    Come preparare un'insalata con uvetta, formaggio e noci? Preparare gli ingredienti. Lessare le barbabietole con la buccia, in modo che le barbabietole cuociano più velocemente, basta aggiungere un cucchiaino di bicarbonato di sodio nella casseruola con acqua dove verranno cotte le barbabietole. Ci vorranno 20 minuti dal momento in cui l'acqua bolle perché le barbabietole possano cuocere. Quando le verdure sono pronte, forare la radice con la punta di un coltello o di una forchetta.

  2. PASSO 2

    PASSO 2

    Affinché le barbabietole conservino più vitamine, invece di cuocerle, potete cuocerle al forno, avvolgendo prima ciascuna radice vegetale separatamente nella carta stagnola. Raffreddare le barbabietole e grattugiarle su una grattugia media. Per velocizzare il processo e se state preparando una grande quantità di insalata, potete utilizzare un robot da cucina dotato di grattugia.

  3. PASSO 3

    PASSO 3

    Lavare accuratamente l'uvetta, versarvi sopra dell'acqua bollente e lasciare agire per 10 minuti finché non si gonfierà bene. È meglio comprare uvetta non bella, grande e lucida, ma ordinaria, sono più naturali, senza trattamenti chimici.

  4. PASSO 4

    PASSO 4

    Le noci, se acquistate con il guscio, sbucciarle, lavarle e asciugarle nel microonde o in una padella asciutta. Quindi macinateli con un frullatore, uno schiacciapatate o un mattarello fino a ridurli in briciole. Sbucciare lo spicchio d'aglio e passarlo alla pressa o grattugiarlo su una grattugia fine.

  5. PASSO 5

    PASSO 5

    Puoi utilizzare qualsiasi formaggio a pasta dura secondo i tuoi gusti e la tua disponibilità, l'importante è che sia naturale e facile da grattugiare in pista. Grattugiare il formaggio su una grattugia media.

  6. PASSO 6

    PASSO 6

    Unisci tutti gli ingredienti in un'insalatiera. Aggiungi sale a piacere. Condire con maionese.

  7. PASSO 7

    PASSO 7

    Mescolata. Lasciare raffreddare leggermente l'insalata, immergerla in frigorifero e servire. Se lo si desidera, decorare l'insalata con erbe fresche, semi di sesamo e mirtilli rossi. L'insalata è pronta. Buon appetito!

Commenti sulla ricetta

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ZHANNA_
10.09.2023
5
L'insalata è deliziosa. Faccio anche un'insalata con l'aglio. La ricetta è molto semplice.
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Eleno4ka
10.09.2023
4.8
Sto preparando un'insalata con uvetta, formaggio e noci. La combinazione di prodotti è vantaggiosa per tutti; la piccantezza dell'insalata può sempre essere enfatizzata prendendo un formaggio più piccante e aumentando la quantità di aglio. Oppure, al contrario, quando usiamo la crema di formaggio e se strofiniamo solo l'insalatiera stessa con l'aglio per un aroma sottile, otteniamo una versione dietetica dell'insalata. Ed è sempre molto gustoso e salutare! Grazie Snezhana!
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Eleno4ka
10.09.2023
4.8
Ho preparato un'insalata con uvetta, noci e barbabietole. Ho bollito le barbabietole il giorno prima, quindi ho preparato l'insalata molto velocemente. Mentre le noci arrostivano, ho messo a bagno l'uvetta in acqua bollente, le barbabietole grattugiate e il formaggio, ho preparato un condimento (ho usato olio di semi di girasole raffinato invece dell'olio d'oliva), ho mescolato tutti gli ingredienti e ho ottenuto un'insalata succosa, ricca di vitamine, appetitosa e deliziosa !!! Consiglio di cucinarlo! Grazie per l'ottima ricetta, Maria!
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eeloo4kaa
10.09.2023
4.9
Quanto adoro l'insalata con uvetta e noci! Soprattutto con l'aggiunta di aglio. Soprattutto per queste insalate, conservo sempre le barbabietole bollite in frigorifero. Ma non c'erano mirtilli rossi, li comprerò un'altra volta. Grazie per la ricetta!
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elena D
10.09.2023
4.7
L'insalata con uvetta, noci e barbabietole è semplice ma molto gustosa. Ed è fatto con ingredienti facilmente reperibili! Puoi servirlo sulla tavola delle feste o come aggiunta al pranzo o alla cena. Gli ingredienti di questa insalata si sposano bene insieme e si completano a vicenda, creando un gusto meraviglioso.