Quiche z łososiem i brokułami

Jasne, smaczne, na spotkania z gośćmi i codzienne menu! Quiche z łososiem i brokułami to połączenie cienkiego ciasta kruchego, nadzienia i nadzienia, które nadaje ciastu delikatny kremowy smak. Można go podawać o każdej porze dnia oraz jako wakacyjną przekąskę. Przygotowanie jest proste i na pewno nie pozostawi nikogo obojętnym!
57
88689
Zofia JonesZofia Jones
Autor przepisu
Quiche z łososiem i brokułami
Kalorie
298Kcal
Białko
15gram
Tłuszcz
18gram
Węglowodany
15gram
*Wartość odżywcza 1 porcji

Składniki

PorcjePorcje: 8
według Twojego gustu
80гр
300гр
150гр
150ml
według Twojego gustu
według Twojego gustu

Przygotowanie krok po kroku

Czas gotowaniaCzas gotowania: 2 godziny
  1. KROK 1

    KROK 1

    Jak zrobić quiche z łososiem i brokułami? Odmierz niezbędne składniki na ciasto kruche. Masło powinno być zimne.

  2. KROK 2

    KROK 2

    Mąkę przesiej do miski odpowiedniej wielkości, aby wzbogacić ją w tlen.

  3. KROK 3

    KROK 3

    Do przesianej mąki dodać zimne masło.

  4. KROK 4

    KROK 4

    Szybko rozcieramy wszystko rękami, aż powstaną kruszonki. Bardzo ważne jest, aby nie opóźniać procesu, aby masło nie stopiło się pod wpływem ciepła dłoni. Wtedy ciasto kruche po upieczeniu będzie kruche i delikatne. W misie blendera możesz przygotować kruche ciasto.

  5. KROK 5

    KROK 5

    W małej misce ubij jajko i sól widelcem, aż masa będzie gładka.

  6. KROK 6

    KROK 6

    Do ubitej bułki tartej dodać roztrzepane jajko. Szybko zagnieść ciasto. Jeśli podczas wyrabiania zauważysz, że ciasto jest dość sztywne, dodaj łyżkę zimnej wody.

  7. KROK 7

    KROK 7

    Nie ma potrzeby wyrabiania ciasta przez długi czas. Ciasto zagnieść w kulę, włożyć do torby lub owinąć folią spożywczą. Ciasto włożyć do lodówki na 20-30 minut.

  8. KROK 8

    KROK 8

    Schłodzone ciasto rozwałkować między dwiema warstwami folii spożywczej lub pergaminu na okrągłą warstwę o grubości około 5 mm. Rozmiar warstwy powinien być większy niż rozmiar blachy, na której piecze się ciasto.

  9. KROK 9

    KROK 9

    Dno formy o średnicy 20-22 cm wyłóż pergaminem. Ciasto przełożyć do formy, uformować boki o wysokości około 3 cm. Ciasto nakłuwamy widelcem, aby nie urosło podczas pieczenia. Można dodatkowo przykryć ciasto pergaminem i dodać suchy ładunek (groch, fasola).

  10. KROK 10

    KROK 10

    Ciasto pieczemy w piekarniku nagrzanym do 200°C przez około 15 minut. Jeśli piekłeś z ładunkiem, to ładunek należy wcześniej zdjąć, aby spód był lepiej wypieczony. Czas i tryb pieczenia mogą się różnić. Skoncentruj się na funkcjach swojego piekarnika.

  11. KROK 11

    KROK 11

    Podczas gdy spód się piecze, przygotuj nadzienie do ciasta. Najpierw oczyściłem rybę ze skóry i ości. Do tego ciasta użyłam świeżej ryby

  12. KROK 12

    KROK 12

    Filet z łososia pokroić w drobną kostkę.

  13. KROK 13

    KROK 13

    Jeśli kapusta jest zamrożona, nie ma potrzeby jej rozmrażania przed gotowaniem. Umyj różyczki brokułów i włóż je do wrzącej, osolonej wody. Blanszuj kapustę na umiarkowanym ogniu przez 3-4 minuty. Brokuły przełóż na sitko do odcieknięcia.

  14. KROK 14

    KROK 14

    Umyj jajka i osusz je. Jajka ubić ze śmietaną na gładką masę.

  15. KROK 15

    KROK 15

    Posolić nadzienie, dodać gałkę muszkatołową (opcjonalnie), wymieszać.

  16. KROK 16

    KROK 16

    Na upieczonym spodzie ułożyć kawałki łososia.

  17. KROK 17

    KROK 17

    Rozłóż różyczki brokułów.

  18. KROK 18

    KROK 18

    Nadzienie wypełnić kremem jajecznym.

  19. KROK 19

    KROK 19

    Włóż quiche do piekarnika nagrzanego do 180°C na 30-35 minut. Nadzienie powinno dobrze zgęstnieć i zarumienić się na brzegach. Gotowe ciasto lekko ostudź i wyjmij z formy.

  20. KROK 20

    KROK 20

    Quiche pokroić na porcje i podawać. Można go jeść zarówno na ciepło, jak i na zimno. Smacznego!

Komentarze do przepisu

Author comment avatar
krakofinch
23.11.2023
4.5
To klasyczny placek przekąskowy z cienkiego ciasta z obfitym nadzieniem. Quiche z łososiem jest pyszne i aromatyczne.)) Smak jest po prostu niesamowity, dzięki za przepis!
Photo of the finished dish krakofinch 0
Photo of the finished dish krakofinch 1
Photo of the finished dish krakofinch 2
Author comment avatar
Alika
23.11.2023
4.5
Niesamowity przepis! Przygotowałam ściśle według przepisu - wyszło BARDZO, BARDZO SMACZNE I PIĘKNE. Quiche z łososiem doskonale sprawdzi się jako świąteczne menu lub dobry obiad. Zaskocz swoich gości! Dziękuję autorce za przepis. Ciasto jest super, nadzienie doskonałe. Wszystko zostało upieczone, a efekt był wspaniały!
Photo of the finished dish Alika 0
Author comment avatar
Julia
23.11.2023
4.9
Dziękujemy za recenzję, zdjęcie i ocenę przepisu! Ciasto rzeczywiście jest bardzo smaczne.
Author comment avatar
Ania
23.11.2023
4.8
Witam, chcę ugotować, kupiłam już składniki, czy możesz mi podać sól do smaku do nadzienia, ile dokładnie masz soli? Nie radzę sobie ze smakiem.