Quiche z łososiem i brokułami
Składniki
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1
Jak zrobić quiche z łososiem i brokułami? Odmierz niezbędne składniki na ciasto kruche. Masło powinno być zimne.
KROK 2
Mąkę przesiej do miski odpowiedniej wielkości, aby wzbogacić ją w tlen.
KROK 3
Do przesianej mąki dodać zimne masło.
KROK 4
Szybko rozcieramy wszystko rękami, aż powstaną kruszonki. Bardzo ważne jest, aby nie opóźniać procesu, aby masło nie stopiło się pod wpływem ciepła dłoni. Wtedy ciasto kruche po upieczeniu będzie kruche i delikatne. W misie blendera możesz przygotować kruche ciasto.
KROK 5
W małej misce ubij jajko i sól widelcem, aż masa będzie gładka.
KROK 6
Do ubitej bułki tartej dodać roztrzepane jajko. Szybko zagnieść ciasto. Jeśli podczas wyrabiania zauważysz, że ciasto jest dość sztywne, dodaj łyżkę zimnej wody.
KROK 7
Nie ma potrzeby wyrabiania ciasta przez długi czas. Ciasto zagnieść w kulę, włożyć do torby lub owinąć folią spożywczą. Ciasto włożyć do lodówki na 20-30 minut.
KROK 8
Schłodzone ciasto rozwałkować między dwiema warstwami folii spożywczej lub pergaminu na okrągłą warstwę o grubości około 5 mm. Rozmiar warstwy powinien być większy niż rozmiar blachy, na której piecze się ciasto.
KROK 9
Dno formy o średnicy 20-22 cm wyłóż pergaminem. Ciasto przełożyć do formy, uformować boki o wysokości około 3 cm. Ciasto nakłuwamy widelcem, aby nie urosło podczas pieczenia. Można dodatkowo przykryć ciasto pergaminem i dodać suchy ładunek (groch, fasola).
KROK 10
Ciasto pieczemy w piekarniku nagrzanym do 200°C przez około 15 minut. Jeśli piekłeś z ładunkiem, to ładunek należy wcześniej zdjąć, aby spód był lepiej wypieczony. Czas i tryb pieczenia mogą się różnić. Skoncentruj się na funkcjach swojego piekarnika.
KROK 11
Podczas gdy spód się piecze, przygotuj nadzienie do ciasta. Najpierw oczyściłem rybę ze skóry i ości. Do tego ciasta użyłam świeżej ryby
KROK 12
Filet z łososia pokroić w drobną kostkę.
KROK 13
Jeśli kapusta jest zamrożona, nie ma potrzeby jej rozmrażania przed gotowaniem. Umyj różyczki brokułów i włóż je do wrzącej, osolonej wody. Blanszuj kapustę na umiarkowanym ogniu przez 3-4 minuty. Brokuły przełóż na sitko do odcieknięcia.
KROK 14
Umyj jajka i osusz je. Jajka ubić ze śmietaną na gładką masę.
KROK 15
Posolić nadzienie, dodać gałkę muszkatołową (opcjonalnie), wymieszać.
KROK 16
Na upieczonym spodzie ułożyć kawałki łososia.
KROK 17
Rozłóż różyczki brokułów.
KROK 18
Nadzienie wypełnić kremem jajecznym.
KROK 19
Włóż quiche do piekarnika nagrzanego do 180°C na 30-35 minut. Nadzienie powinno dobrze zgęstnieć i zarumienić się na brzegach. Gotowe ciasto lekko ostudź i wyjmij z formy.
KROK 20
Quiche pokroić na porcje i podawać. Można go jeść zarówno na ciepło, jak i na zimno. Smacznego!
Komentarze do przepisu
Podobne przepisy
- Ciasto galaretkowe z jajkiem i zieloną cebulką na kefirzeSzybkie, proste, niedrogie, dla całej rodziny!
- 1 godziny
- 6 Porcje
- 127 Kcal
- 1400
- Ciasto kefirowe z galaretką rybną w puszkachProsto, szybko, smacznie i niedrogo - świetny obiad i przekąska!
- 50 minuty
- 6 Porcje
- 339 Kcal
- 282
- Ciasto z ziemniakami i kurczakiem w piekarnikuPachnące, sycące, pyszne, dla całej rodziny!
- 1 godziny 30 minuty
- 8 Porcje
- 398 Kcal
- 612
- Ciasto kefirowe z galaretką rybną w puszkachProsto, szybko, smacznie i niedrogo - świetny obiad i przekąska!
- 50 minuty
- 6 Porcje
- 339 Kcal
- 282
- Morszczuk w folii w piekarnikuZdrowe, apetyczne, pyszne na obiad i danie główne!
- 1 godziny
- 4 Porcje
- 739 Kcal
- 173
- Stek z łososia w piekarnikuPyszna zdrowa pieczona ryba na obiad.
- 50 minuty
- 2 Porcje
- 264 Kcal
- 155
- Ciasto kefirowe z galaretką rybną w puszkachProsto, szybko, smacznie i niedrogo - świetny obiad i przekąska!
- 50 minuty
- 6 Porcje
- 339 Kcal
- 282
- Ciasto w galaretce rybnej z różowym łososiem konserwowym w kefirzeSzybkie i pyszne ciasto rybne! Nawet dziecko sobie z tym poradzi!
- 45 minuty
- 8 Porcje
- 282 Kcal
- 309
- Ciasto rybne NapoleonZe zwykłych produktów oryginalna i spektakularna przystawka!
- 1 godziny
- 8 Porcje
- 473 Kcal
- 75