Quiche con salmone e broccoli
Ingredienti
Preparazione passo dopo passo
PASSO 1
Come fare la quiche con salmone e broccoli? Misurare gli ingredienti necessari per la pasta frolla. Il burro dovrà essere freddo.
PASSO 2
Setacciare la farina in una ciotola di dimensioni adeguate per arricchirla di ossigeno.
PASSO 3
Aggiungere il burro freddo alla farina setacciata.
PASSO 4
Strofinare tutto velocemente con le mani fino ad ottenere delle briciole friabili. È molto importante qui non ritardare il processo in modo che il burro non si sciolga con il calore delle mani. Quindi l'impasto di pasta frolla dopo la cottura risulterà friabile e tenero. Puoi preparare le briciole di pasta frolla nella ciotola del frullatore.
PASSO 5
In una piccola ciotola, sbattere l'uovo e il sale con una forchetta fino ad ottenere un composto omogeneo.
PASSO 6
Aggiungete l'uovo sbattuto alle briciole di pasta frolla. Impastare velocemente l'impasto. Se durante l'impasto notate che l'impasto risulta un po' duro aggiungete un cucchiaio di acqua fredda.
PASSO 7
Non è necessario lavorare a lungo l'impasto. Raccogli l'impasto in una palla, mettilo in un sacchetto o avvolgilo nella pellicola trasparente. Riponete l'impasto in frigorifero per 20-30 minuti.
PASSO 8
Stendere l'impasto freddo tra due strati di pellicola trasparente o pergamena in uno strato rotondo spesso circa 5 mm. La dimensione dello strato dovrebbe essere maggiore della dimensione della teglia utilizzata per cuocere la torta.
PASSO 9
Rivestire il fondo di uno stampo del diametro di 20-22 cm con carta da forno. Trasferire l'impasto nello stampo, formare dei bordi alti circa 3 cm. Bucherellare l'impasto con una forchetta in modo che non lieviti durante la cottura. Puoi inoltre coprire l'impasto con pergamena e aggiungere carico secco (piselli, fagioli).
PASSO 10
Cuocere la pasta frolla in forno preriscaldato a 200°C per circa 15 minuti. Se hai cotto con un carico, il carico deve essere rimosso prima in modo che il fondo sia cotto meglio. Il tempo e la modalità di cottura potrebbero essere diversi. Concentrati sulle caratteristiche operative del tuo forno.
PASSO 11
Mentre la base cuoce preparate il ripieno della torta. Per prima cosa ho pulito il pesce dalla pelle e dalle lische. Per questa torta ho utilizzato del pesce fresco; potete usare pesce leggermente salato o affumicato, ma poi bisognerà aggiustare la quantità di sale. I broccoli possono essere utilizzati sia freschi che congelati.
PASSO 12
Tagliare il filetto di salmone a cubetti.
PASSO 13
Se il cavolo è congelato, non è necessario scongelarlo prima della cottura. Lavate le cimette dei broccoli e mettetele in acqua bollente salata. Sbollentare il cavolo a fuoco moderato per 3-4 minuti. Mettete i broccoli in un colino a scolare.
PASSO 14
Lavate le uova e asciugatele. Sbattere le uova con la panna fino a che liscio.
PASSO 15
Salare il ripieno, aggiungere la noce moscata (facoltativa), mescolare.
PASSO 16
Disporre i pezzi di salmone sulla base cotta.
PASSO 17
Distribuire le cimette di broccoli.
PASSO 18
Riempire il ripieno con il ripieno di crema all'uovo.
PASSO 19
Mettete la quiche in forno preriscaldato a 180°C per 30-35 minuti. Il ripieno dovrebbe addensarsi bene e dorarsi attorno ai bordi. Raffreddare leggermente la torta finita e rimuoverla dallo stampo.
PASSO 20
Tagliare la quiche in porzioni e servire. Può essere consumato sia caldo che raffreddato. Buon appetito!
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