Makaron z mrożonymi małżami i śmietaną

Składniki
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1

Przygotujmy produkty według listy. Mój makaron to „motyle” z pszenicy durum. Ilość czosnku zależy od Twojego uznania.
KROK 2

Przede wszystkim ugotuj makaron. Przygotuj zgodnie z instrukcją na opakowaniu. Gotuję do miękkości, a nie al dente, bo wtedy po prostu podgrzewam w sosie.
KROK 3

Rozgrzej olej roślinny na głębokiej patelni lub rondlu, pokrój cebulę w drobną kostkę i smaż, aż będzie miękka.
KROK 4

Czosnek. Wiele osób po prostu podgrzewa czosnek na oleju, a następnie go wyrzuca, w wyniku czego powstaje olej o smaku czosnkowym. Sugeruję przepuścić ząbki czosnku przez praskę, dodać je do cebuli i podsmażyć. Będzie bardzo aromatycznie i smacznie – śmietanka z czosnkiem daje niesamowity smak!
KROK 5

Gdy warzywa będą smażone do miękkości, dodać śmietanę. Zawartość tłuszczu zależy od Twojego uznania. Jeśli śmietanka ma 10-12% tłuszczu, podgrzewamy ją dosłownie pół minuty, żeby się nie zważyła. Jeśli zawartość tłuszczu przekracza 20%, podgrzewaj przez 2-3 minuty na małym ogniu, mieszając.
KROK 6

Następnie wlać 2 łyżki sosu sojowego - doda on smaku naszemu sosowi i podkreśli smak małży. Jeśli nie lubisz sosu sojowego, możesz go pominąć. Podgrzewaj z sosem przez kolejną 1 minutę.
KROK 7

Jeśli masz świeżo mrożone małże, nie musisz ich rozmrażać
KROK 8

Następnie do naszego sosu z małżami dodajemy ugotowany makaron, mieszamy i podgrzewamy dosłownie 1-2 minuty, aby makaron dobrze nasiąkł sosem.
KROK 9

Danie jest gotowe!
KROK 10

Dla smaku i struktury dania proponuję posypać makaron tartym serem.
KROK 11

Makaron z małżami jest gotowy! Podawać na gorąco ze świeżymi warzywami. Pyszny i pożywny lunch gotowy w krótkim czasie.
KROK 12

Gotuj dla zdrowia, smacznego!
Komentarze do przepisu
Podobne przepisy
Muszle małży w kremowym sosieTa mieszanka z pewnością zachwyci zarówno domowników, jak i gości!- 55 minuty
- 4 Porcje
- 310 kcal
- 10
Makaron z boczkiem i serem na patelniNiezwykle smaczne danie, które zaskakuje swoją prostotą!- 30 minuty
- 2 Porcje
- 796 kcal
- 58
Makaron gniazdowy z mięsem mielonymOryginalne, piękne, pyszne, na obiad!- 30 minuty
- 4 Porcje
- 784 kcal
- 58
Bujne naleśniki z kefirem i sodą bez jajek na śniadanieBardzo smaczne i delikatne naleśniki - idealne śniadanie na Wielki Post!- 30 minuty
- 4 Porcje
- 126 kcal
- 60
Warstwowe sałatkowe paluszki krabowe z serem pomidorowymPyszna sałatka z majonezem ozdobi każdą ucztę.- 30 minuty
- 4 Porcje
- 308 kcal
- 18
Polędwica wołowa smażona na patelniByć może najsmaczniejsze i najbardziej apetyczne danie mięsne!- 15 minuty
- 1 Porcje
- 1675 kcal
- 171
Różowy łosoś faszerowany warzywami w piekarnikuPo prostu pyszne na świąteczny stół!- 1 godziny 15 minuty
- 4 Porcje
- 410 kcal
- 13
Kumpel steki z łososia na grilluNajsmaczniejsze steki rybne powstają według tego przepisu.- 45 minuty
- 2 Porcje
- 512 kcal
- 10
Ciasto Bananowej WyspyCiasta białe i czekoladowe, a biszkopt piecze się sam!- 4 godziny
- 6 Porcje
- 284 kcal
- 37