Soczyste kotlety z morszczuka
Składniki
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1
Jak zrobić soczyste kotlety z morszczuka? Przygotuj jedzenie. Weź schłodzoną rybę - zawiera znacznie więcej przydatnych substancji. Jeśli masz tylko zamrożonego morszczuka, musisz go odpowiednio rozmrozić. Po zamrożeniu włóż rybę do lodówki na 4-6 godzin i dopiero wtedy całkowicie rozmroź w warunkach pokojowych.
KROK 2
Umyj rybę i dobrze ją wysusz. Teraz morszczuk musi zostać posiekany. Przepuściłem go przez maszynę do mięsa, ale rybę można zmielić za pomocą blendera. W ostateczności możesz drobno posiekać nożem.
KROK 3
Obierz cebulę i również ją posiekaj. Przepuściłam go także przez maszynkę do mięsa.
KROK 4
Wbij jajko do mięsa mielonego. Weź większe jajko, najlepiej domowe.
KROK 5
Posolić mięso mielone. Ja używam zwykłej soli morskiej, ale można dodać do potrawy jakąś sól aromatyczną, np. sól adygeńską. Na tym etapie do mięsa mielonego można dodać ulubione zioła i przyprawy. Co można dodać do ryby mielonej? Pieprz cytrynowy, tymianek, zioła prowansalskie – dobierz do swojego gustu!
KROK 6
Do ciasta dodać 3 łyżki. bułka tarta. Pomogą wchłonąć nadmiar, a także będą działać jako materiał „sklejający”. Również bułkę tartą można zastąpić semoliną, mąką w tych samych proporcjach, a nawet skrobią - proporcje są 2 razy mniejsze. Dobrze ugniataj mięso mielone.
KROK 7
Weź trochę mięsa mielonego, uformuj płaski placek, na środek połóż mały kawałek masła dla soczystości.
KROK 8
Uformuj kotlety i obtocz je w pozostałej bułce tartej.
KROK 9
Zrób to samo z całym mięsem mielonym - uformuj kotlety.
KROK 10
Na patelni rozgrzej olej roślinny. Ułożyć kotlety i smażyć na małym ogniu od początku z jednej strony przez około 7-10 minut. Następnie ostrożnie obróć kotlety na drugą stronę i smaż, aż będą gotowe, przykrywając patelnię pokrywką.
KROK 11
Pyszne soczyste kotlety z morszczuka są gotowe. Smacznego!
Komentarze do przepisu
Podobne przepisy
- Klasyczna shawarma z kurczakiemProsty i szybki przepis na pyszną shawarmę.
- 40 minuty
- 2 Porcje
- 599 Kcal
- 546
- Kruchy pilaw z kurczakiem na patelni na kuchencePyszny kruchy pilaw bez kociołka? Naprawdę i szybko!
- 1 godziny
- 6 Porcje
- 576 Kcal
- 421
- Domowe chinkali w stylu gruzińskimBardzo smaczny, bardzo soczysty, z prostych składników, na danie główne!
- 3 godziny
- 15 Porcje
- 183 Kcal
- 625
- Filet z mintaja w cieście na patelniNiesamowicie miękki i delikatny, po prostu rozpływa się w dłoniach!
- 40 minuty
- 4 Porcje
- 322 Kcal
- 276
- Soczysty szczupak smażony na patelniCzy smażony szczupak jest suchy? Dzięki temu przepisowi będzie soczyste!
- 30 minuty
- 4 Porcje
- 340 Kcal
- 82
- Stek z pstrąga na patelniDelikatne i soczyste, o aromacie pachnących ziół, w zaledwie 20 minut
- 20 minuty
- 1 Porcje
- 1159 Kcal
- 46
- Kotleciki z mięsa mielonego na patelniNajsmaczniejsze, apetyczne, różowe, chrupiące, na obiad!
- 1 godziny
- 4 Porcje
- 809 Kcal
- 173
- Posiekane kotlety z kurczakaPyszny, różowy, na lunch dla dzieci i dorosłych!
- 1 godziny
- 3 Porcje
- 297 Kcal
- 541
- Siekane kotleciki z kurczaka z seremRęcznie krojone, soczyste, miękkie i niesamowicie pyszne!
- 40 minuty
- 3 Porcje
- 474 Kcal
- 482