Japońskie Tonkatsu – Panierowany Kotlet Wieprzowy
Kotlet schabowy jest chrupiący na zewnątrz i soczysty w środku. Tonkatsu to panierowany kotlet wieprzowy smażony w głębokim tłuszczu lub na patelni z dużą ilością oleju. Kotlet okazuje się chrupiący na zewnątrz i soczysty w środku. Łatwe i szybkie w przygotowaniu

Kalorie
1313kcal
Białko
24g
Tłuszcz
126g
Węglowodany
27g
*Wartość odżywcza 1 porcji
Składniki
200гр
2łyżka
50гр
200ml
według Twojego gustu
według Twojego gustu
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1

Ubij wieprzowinę z obu stron.
KROK 2

Sól, pieprz, bułka w mące.
KROK 3

Następnie w jajku, a następnie w bułce tartej.
KROK 4

Na patelni rozgrzej olej (ogrzanie możesz sprawdzić wrzucając kawałek bułki tartej
KROK 5

Gotowe kotlety układamy na ręczniku papierowym, aby wchłonął nadmiar tłuszczu. Pokrój w paski i podawaj z dowolnym dodatkiem.
Komentarze do przepisu
26.09.2023
Raz spróbowałam krakersów panko i teraz nie mogę przestać ich jeść. Za każdym razem próbuję nowych potraw. Ta kruszonka nie może się równać z naszą bułką tartą, jest znacznie lżejsza, bardziej przewiewna i chrupiąca. Tym razem skorzystałam z przepisu ze strony i zrobiłam tonkatsu. Domyślając się, że jest bardzo smaczne, od razu przygotowałam podwójną porcję. Do gotowania używałam jaj kurzych kategorii C2. Pomimo niewielkich rozmiarów jaj, ostatecznie masa jajeczna nadal pozostała. Potrzebowałem też trochę mniej bułki tartej i mąki. Danie okazało się bardzo smaczne. Ugotowałam też filet z kurczaka w tej samej panierce i smakował mi jeszcze bardziej. Lubię też kroić kawałki mięsa na cieńsze, tak aby przy ubijaniu młotkiem mięso było prześwitujące. Wtedy cienkie mięso okazuje się bardzo chrupiące!!!
Podobne przepisy
Polędwica wołowa smażona na patelniByć może najsmaczniejsze i najbardziej apetyczne danie mięsne!- 15 minuty
- 1 Porcje
- 1675 kcal
- 171
Indyk na patelni jest soczysty i miękkiPyszne, proste i szybkie, na lunch lub kolację!- 30 minuty
- 4 Porcje
- 228 kcal
- 217
Pilaw w garnku z kaczką i kurczakiemNiesamowicie smaczne i proste, z niedrogich produktów!- 1 godziny 15 minuty
- 5 Porcje
- 460 kcal
- 81
Pilaw w garnku z kaczką i kurczakiemNiesamowicie smaczne i proste, z niedrogich produktów!- 1 godziny 15 minuty
- 5 Porcje
- 460 kcal
- 81
Kazachski shelpek – podpłomykRumiane, miękkie, proste, bardzo smaczne i niedrogie.- 1 godziny
- 8 Porcje
- 316 kcal
- 126
Funchoza z mięsem mielonym i warzywamiW pośpiechu, bardzo smacznie, bardzo prosto, bardzo łatwo!- 35 minuty
- 8 Porcje
- 338 kcal
- 54
Placki ziemniaczane z cebuląSzybkie, proste, pyszne, na śniadanie lub kolację!- 30 minuty
- 3 Porcje
- 449 kcal
- 141
Stosy mięsa mielonego pod futrem w piekarnikuŁatwe w przygotowaniu, ciekawe w podaniu i pyszne danie z mięsa mielonego!- 1 godziny
- 3 Porcje
- 784 kcal
- 71
Kotlety w śmietaniePyszne, soczyste, sycące, apetyczne, dla całej rodziny!- 1 godziny
- 6 Porcje
- 734 kcal
- 27