Zupa Gumbo
Składniki
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1
Jak zrobić klasyczną zupę gumbo? Przygotuj wszystkie niezbędne składniki. Zamiast czerwonej ryby dopuszczalne jest stosowanie filetu z białej ryby, a sos sojowy można zastąpić Worcestershire lub całkowicie wykluczyć z listy produktów.
KROK 2
Pierwszym krokiem jest ugotowanie ryżu. W tym celu należy go przepłukać czystą wodą i zagotować zgodnie z instrukcją na opakowaniu.
KROK 3
Obierz cebulę i czosnek. Posiekaj je drobno i podsmaż na niewielkiej ilości oleju roślinnego. Do przygotowania gumbo najlepiej użyć patelni o grubym dnie.
KROK 4
Gdy cebula stanie się przezroczysta, wlej pomidory do własnego soku na patelnię. Można je zastąpić świeżymi pomidorami i pastą pomidorową. Wszystko wymieszaj i pozostaw na dwie do trzech minut. Zmniejsz płomień do średniego.
KROK 5
Fasolkę szparagową pokroić na małe kawałki. Zarówno świeża, jak i mrożona fasola idealnie nadaje się do zupy. Zwiększ ogień i poczekaj, aż warzywa się zagotują.
KROK 6
Następnie gotuj pod przykryciem na małym ogniu przez około 5 minut.
KROK 7
Czerwoną lub białą rybę pokroić na kawałki tej samej wielkości. Koktajl z owoców morza, składający się z krewetek, małży, mątwy, kalmarów i przegrzebków, umieść na durszlaku i opłucz pod bieżącą zimną wodą, aby usunąć lodową skorupę.
KROK 8
Na patelnię wlać bulion z kurczaka. Jeśli nie masz bulionu, użyj zwykłej wody
KROK 9
Po ugotowaniu włóż rybę na patelnię. Gotuj przez 3-5 minut.
KROK 10
Dodaj owoce morza i sos sojowy.
KROK 11
Po ponownym zagotowaniu dodaj liść laurowy, zmniejsz ogień do średniego i gotuj, aż wszystkie składniki zostaną ugotowane. Zajmie to trochę czasu (5-7 minut). Jeśli owoce morza są rozgotowane, staną się twarde i suche.
KROK 12
Do zupy dodać ugotowany ryż. Wymieszaj wszystko. Posmakuj i jeśli to konieczne, dodaj sól. Zwiększaj ogień, aż zupa się zagotuje.
KROK 13
Posypać świeżymi ziołami, drobno posiekanymi. I natychmiast zdejmij gumbo z ognia.
KROK 14
Odstaw pod przykryciem na 5-10 minut i podawaj. W razie potrzeby posyp zupę mielonym czarnym pieprzem.
Komentarze do przepisu
Podobne przepisy
- Zupa z saury i ryżemSzybka w przygotowaniu, smaczna i bogata zupa!
- 40 minuty
- 4 Porcje
- 214 Kcal
- 81
- Zupa rybna serowa z czerwoną rybą i serem topionymPyszne, satysfakcjonujące, delikatne, dla całej rodziny!
- 40 minuty
- 6 Porcje
- 343 Kcal
- 71
- Ucho z głowy i ogona różowego łososiaW pośpiechu, łatwe, przydatne, proste, na każdy dzień!
- 40 minuty
- 5 Porcje
- 398 Kcal
- 106
- Klasyczna solanka z ziemniakami, kiełbasą i ogórkamiBogaty, aromatyczny, jasny - na pyszny lunch!
- 2 godziny
- 8 Porcje
- 392 Kcal
- 995
- Klasyczna zupa szczawiowa z jajkiemProste, satysfakcjonujące, zdrowe, dla dorosłych i dzieci!
- 50 minuty
- 6 Porcje
- 308 Kcal
- 422
- Klasyczna zupa z przecieru pomidorowegoNiezwykle smaczne pierwsze danie w kilka minut!
- 20 minuty
- 2 Porcje
- 140 Kcal
- 419
- Klasyczna zupa z przecieru pomidorowegoNiezwykle smaczne pierwsze danie w kilka minut!
- 20 minuty
- 2 Porcje
- 140 Kcal
- 419
- Placki dyniowe szybkie i prosteRumiana, pyszna, soczysta, jasna pomarańcza!
- 40 minuty
- 2 Porcje
- 255 Kcal
- 642
- Gołąbki z mięsem mielonym w piekarniku w sosie pomidorowymObfity i pyszny obiad dla całej rodziny, bez większych kłopotów!
- 2 godziny
- 12 Porcje
- 290 Kcal
- 290