Sałatka grecka z serem brokułowym sirtaki, pomidorami
Składniki
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1
Przygotuj składniki. Do sałatki z brokułami, pomidorami i serem sirtaki potrzebne będą: brokuły, pomidorki koktajlowe, sirtaki, smażone pestki słonecznika.
KROK 2
Pomidorki koktajlowe umyć, osuszyć i pokroić w plasterki.
KROK 3
Brokuły umyć, osuszyć i podzielić na małe różyczki. Kapustę zalać wodą, dodać szczyptę soli i gotować do miękkości. Następnie włóż kapustę do durszlaka i pozwól wodzie spłynąć.
KROK 4
Wyjąć ser z solanki i lekko osuszyć. Następnie ostrożnie pokroić w średnią kostkę.
KROK 5
Smażyć nasiona na suchej patelni na złoty kolor.
KROK 6
Tankowanie. Do dressingu będziemy potrzebować: oliwy z oliwek, octu winnego, gotowej musztardy (Dijon), miodu, mielonego czarnego pieprzu, soli.
KROK 7
Połącz oliwę z oliwek, ocet winny, miód, musztardę, sól i pieprz. Mieszać.
KROK 8
Do salaterki włóż brokuły, pomidory i fetę.
KROK 9
Posyp sałatkę pestkami słonecznika i polej dressingiem.
Podobne przepisy
- Sałatka z kalmarów ze świeżym ogórkiem i jajkiemWspaniała sałatka zrobiona z łatwo dostępnych składników
- 25 minuty
- 4 Porcje
- 264 Kcal
- 253
- Sałatka z buraków z czosnkiem i majonezemNajsmaczniejsze, proste, tanie, na każdy dzień!
- 1 godziny
- 4 Porcje
- 82 Kcal
- 345
- Piękna szybka sałatka na wakacje w 5 minutPiękna, jasna, szybka sałatka ozdobi świąteczny stół w 100%!
- 5 minuty
- 4 Porcje
- 347 Kcal
- 167
- Błyskawiczna kapusta kimchiNa ostro, najsmaczniej, z mięsem lub ziemniakami!
- 2 dzień
- 4 Porcje
- 116 Kcal
- 518
- Klasyczny winegret ze śledziemJasna, klasyczna przystawka do sałatek na święta i na co dzień!
- 1 godziny 20 minuty
- 6 Porcje
- 192 Kcal
- 777
- Sałatka z groszkiem zielonym, jajkiem i ogórkiemLekkie, szybkie, proste, wykonane ze zwykłych produktów!
- 20 minuty
- 3 Porcje
- 311 Kcal
- 230
- Przewiewne naleśniki kefirowe Bardzo PuszysteZawsze super puszyste i miękkie. Niesamowita błogość!
- 30 minuty
- 4 Porcje
- 426 Kcal
- 2569
- Delikatne naleśniki z twarogiem i jajkami na patelniBardzo delikatne, bardzo smaczne, dla całej rodziny!
- 25 minuty
- 6 Porcje
- 350 Kcal
- 697
- Sałatka z kalmarów ze świeżym ogórkiem i jajkiemWspaniała sałatka zrobiona z łatwo dostępnych składników
- 25 minuty
- 4 Porcje
- 264 Kcal
- 253