Sałatka owocowo-jagodowa z jogurtem

Name: Sałatka owocowo-jagodowa z jogurtem
Total time: 15 min
Yield: 6
Ingredients: 2 Gruszki; 1 Jabłka; 4 Kiwi; 3 Mandarynki; 1 Mango; 2 Banany; według Twojego gustu Truskawka; według Twojego gustu Jogurt; według Twojego gustu Czekolada; według Twojego gustu Orzechy włoskie

Delikatna, soczysta i bardzo smaczna sałatka owocowa z jagodami, którą przygotowuje się szybko i po prostu! Sałatka ta przyda się również na rozładunek po wakacjach!

31

3313

Ela Wilson

Autor przepisu

Kalorie

157Kcal

Białko

3gram

Tłuszcz

0gram

Węglowodany

34gram

*Wartość odżywcza 1 porcji

Składniki

Porcje: 6

2

1

4

3

1

2

według Twojego gustu

według Twojego gustu

według Twojego gustu

według Twojego gustu

Przygotowanie krok po kroku

Czas gotowania: 15 minuty

KROK 1
Wybieramy i przygotowujemy niezbędne owoce do przygotowania sałatki.
KROK 2
Obierz i pokrój kiwi w kostkę, następnie włóż do głębokiej miski.
KROK 3
Jabłko pokroić w drobną kostkę i dodać do miski z kiwi.
KROK 4
Obierz i posiekaj mango oraz pozostałe owoce, a następnie wymieszaj je z resztą w misce.
KROK 5
Truskawki pokroić i umieścić w osobnej misce. Zetrzyj odrobinę czekolady na drobnej tarce.
KROK 6
Zmiel orzechy włoskie.
KROK 7
Owoce polewamy jogurtem do smaku.
KROK 8
Dobrze wymieszaj, aż będzie gładkie.
KROK 9
Ułożyć porcjami w miseczkach i posypać startą czekoladą.
KROK 10
Udekoruj sałatkę truskawkami na wierzchu i podawaj.