요구르트를 곁들인 과일 및 베리 샐러드

부드럽고 육즙이 풍부하며 매우 맛있는 과일 샐러드와 베리가 포함되어 있어 빠르고 간단하게 조리됩니다! 이 샐러드는 연휴 이후 짐을 내릴 때도 유용할 것 같아요!
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에이버리 앤더슨에이버리 앤더슨
레시피 작성자
요구르트를 곁들인 과일 및 베리 샐러드
칼로리
157Kcal
단백질
3gram
지방
0gram
탄수화물
34gram
*1인분의 영양가

재료

서빙서빙: 6
맛을보기 위해
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단계별 준비

요리 시간요리 시간: 15 분
  1. 단계 1

    단계 1

    샐러드 준비에 필요한 과일을 선택하고 준비합니다.

  2. 단계 2

    단계 2

    키위를 껍질을 벗기고 입방체로 자른 다음 깊은 그릇에 담습니다.

  3. 단계 3

    단계 3

    사과를 작은 입방체로 자르고 키위와 함께 그릇에 추가합니다.

  4. 단계 4

    단계 4

    망고와 남은 과일을 껍질을 벗기고 잘게 썬 후 나머지 과일과 함께 그릇에 담습니다.

  5. 단계 5

    단계 5

    딸기를 썰어서 별도의 그릇에 담습니다. 좋은 강판에 초콜릿을 갈아주세요.

  6. 단계 6

    단계 6

    호두를 갈아주세요.

  7. 단계 7

    단계 7

    과일 위에 요거트를 부어 맛보세요.

  8. 단계 8

    단계 8

    부드러워질 때까지 잘 섞으세요.

  9. 단계 9

    단계 9

    그릇에 나누어 담고 강판에 간 초콜릿을 뿌립니다.

  10. 단계 10

    단계 10

    샐러드 위에 딸기를 올려 장식하고 서빙하세요.

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