Insalata di frutta e bacche con yogurt

Macedonia di frutta tenera, succosa e molto gustosa con frutti di bosco, che viene preparata in modo rapido e semplice! Questa insalata sarà utile anche per scaricare dopo le feste!
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Avery AndersonAvery Anderson
Autore della ricetta
Insalata di frutta e bacche con yogurt
Calorie
157Kcal
Proteina
3gram
Grassa
0gram
Carboidrati
34gram
*Valore nutrizionale di 1 porzione

Ingredienti

PorzioniPorzioni: 6
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Preparazione passo dopo passo

Tempo di cotturaTempo di cottura: 15 minuti
  1. PASSO 1

    PASSO 1

    Selezioniamo e prepariamo i frutti necessari per preparare l'insalata.

  2. PASSO 2

    PASSO 2

    Sbucciare e tagliare il kiwi a cubetti, quindi metterlo in una ciotola profonda.

  3. PASSO 3

    PASSO 3

    Tagliate la mela a cubetti e aggiungetela nella ciotola con il kiwi.

  4. PASSO 4

    PASSO 4

    Sbucciare e tritare il mango e l'eventuale frutto rimasto, quindi mescolarlo con il resto in una ciotola.

  5. PASSO 5

    PASSO 5

    Tagliate le fragole a fette e mettetele in una ciotola separata. Grattugiare un po' di cioccolato su una grattugia fine.

  6. PASSO 6

    PASSO 6

    Macinare le noci.

  7. PASSO 7

    PASSO 7

    Versare lo yogurt sulla frutta a piacere.

  8. PASSO 8

    PASSO 8

    Mescolare bene fino a che liscio.

  9. PASSO 9

    PASSO 9

    Disporre in ciotole in porzioni e cospargere con cioccolato grattugiato.

  10. PASSO 10

    PASSO 10

    Decorare l'insalata con le fragole sopra e servire.