Klasyczne klopsiki w piekarniku z ryżem

Składniki
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1

Dziś przygotowujemy pyszne niskokaloryczne klasyczne klopsiki w piekarniku z ryżem)) Przygotuj składniki. Śmietanę można zastąpić śmietaną, wybierz mięso według własnego gustu. Mam chudą wieprzowinę.
KROK 2

Na początek dobrze opłucz ryż w kilku wodach, dodaj wodę w stosunku 1:2 i gotuj. Wystarczy 10 minut po ugotowaniu.
KROK 3

Teraz przejdź do mięsa mielonego. Mięso możesz zmielić w maszynce do mięsa lub możesz to zrobić tak jak ja - w robocie kuchennym z nasadką "Metalowy nóż". Cebulę pokroić w kostkę, mięso pokroić w drobną kostkę, dodać kilka gałązek natki pietruszki i ja dodałam gałązkę świeżej fioletowej bazylii, jeśli nie chcesz to nie dodawaj ziół - i wszystko razem zmiel.
KROK 4

To takie wspaniałe mięso mielone.
KROK 5

Teraz w misce łączymy mięso mielone, ugotowany ryż, dwa jajka, sól i pieprz do smaku, dodałam też zmielony liść laurowy.
KROK 6

Mięso mielone dobrze zagnieść i odstawić na 10-15 minut, aby wszystkie smaki się połączyły). W międzyczasie włącz piekarnik na 180 stopni i poczekaj, aż się rozgrzeje.
KROK 7

Przyjmij formę, w której będziesz piec klopsiki, lekko posmaruj olejem roślinnym. Zwilżonymi w wodzie dłońmi formuj kulki i ciasno je układaj.
KROK 8

Przygotuj sos. Wymieszaj koncentrat pomidorowy, śmietanę i wodę.
KROK 9

Powstałym sosem polej klopsiki i włóż do piekarnika na średnim poziomie. Czas 30-40 minut, sprawdź swoje piekarniki. Nie ma potrzeby zakrywania formularza niczym. Gdy klopsiki będą gotowe, wstawiamy je do wyłączonego piekarnika na kolejne 5-7 minut.
KROK 10

To takie aromatyczne i pyszne klopsiki!
KROK 11

Pulpety są pyszne jako osobne danie ze świeżymi warzywami, można też dodać do nich ziemniaki) Bardzo smaczne!
KROK 12

Smacznego!
Komentarze do przepisu
Podobne przepisy
Żeberka wieprzowe w piekarniku z musztardą, miodem i sosem sojowymPożywny, soczysty, z chrupiącą skórką na szykowny obiad dla całej rodziny!- 5 godziny
- 5 Porcje
- 684 kcal
- 188
Szaszłyk z sosem granatowymsmaczna, ciekawa, bogata dekoracja stołu- 5 godziny
- 8 Porcje
- 1095 kcal
- 7
Mięso z pomidorami i serem na patelniEleganckie i apetyczne danie. Dodaj trochę wakacji do swojej codzienności!- 45 minuty
- 2 Porcje
- 1128 kcal
- 60
Żeberka wieprzowe w piekarniku z musztardą, miodem i sosem sojowymPożywny, soczysty, z chrupiącą skórką na szykowny obiad dla całej rodziny!- 5 godziny
- 5 Porcje
- 684 kcal
- 188
Roladki bakłażanowe z mięsem mielonymBardzo smaczne i sycące bułeczki bakłażanowe z mięsem mielonym.- 1 godziny
- 4 Porcje
- 415 kcal
- 32
Muffinki z mielonym kurczakiem i seremTe babeczki można wygodnie zabrać ze sobą do pracy.- 1 godziny 30 minuty
- 8 Porcje
- 215 kcal
- 26
Warkocz mięsnyPachnące, soczyste danie na specjalne okazje. Wszyscy będą zachwyceni!- 1 godziny 45 minuty
- 5 Porcje
- 482 kcal
- 41
Medaliony mięsne z ananasamiProste, obfite i piękne danie mięsne! Co mogło być lepiej?- 30 minuty
- 4 Porcje
- 396 kcal
- 86
Wieprzowina na piwie w piekarnikuDelikatne soczyste mięso o niepowtarzalnym magicznym aromacie- 1 godziny 50 minuty
- 8 Porcje
- 281 kcal
- 8