Sałatka kalafiorowa z groszkiem i marchewką
Smaczna i pożywna sałatka powinna znaleźć się w Twoim rodzinnym menu!
Kalorie
596kcal
Białko
26g
Tłuszcz
35g
Węglowodany
52g
*Wartość odżywcza 1 porcji
Składniki
0.5filiżanka
według Twojego gustu
0.5łyżeczka
0.5filiżanka
70гр
0.5гр
według Twojego gustu
2łyżka
1łyżka
według Twojego gustu
według Twojego gustu
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1
Składniki.
KROK 2
Zalać kapustę wodą.
KROK 3
Dodaj mleko.
KROK 4
Dodaj przyprawy.
KROK 5
Dodaj groszek i marchewkę.
KROK 6
Gulasz.
KROK 7
Ostudzić.
KROK 8
Przygotowywać
KROK 9
tankowanie
KROK 10
Doprawić warzywa.
KROK 11
KROK 12
Komentarze do przepisu
30.11.2023
Taka zdrowa sałatka z marchewki i groszku!!! !!!
30.11.2023
Dziękujemy za uwagę dotyczącą tego przepisu kulinarnego.
30.11.2023
Pyszna sałatka! Worek mrożonego groszku i marchwi można zastąpić groszkiem konserwowym i marchewką gotowaną. Dodaj nieco mniej niż pół łyżeczki octu, aby sałatka nie okazała się kwaśna. Smacznego!
30.11.2023
Vera, cieszę się, że Ci się podoba!
30.11.2023
Zrobiłam dla rodziny i sałatka bardzo mi smakowała. Dziękuję
Podobne przepisy
Bujne naleśniki z kefirem i sodą bez jajek na śniadanieBardzo smaczne i delikatne naleśniki - idealne śniadanie na Wielki Post!- 30 minuty
- 4 Porcje
- 126 kcal
- 60
Warstwowe sałatkowe paluszki krabowe z serem pomidorowymPyszna sałatka z majonezem ozdobi każdą ucztę.- 30 minuty
- 4 Porcje
- 308 kcal
- 18
Polędwica wołowa smażona na patelniByć może najsmaczniejsze i najbardziej apetyczne danie mięsne!- 15 minuty
- 1 Porcje
- 1675 kcal
- 171
Makrela w folii z warzywamiZdrowe danie o doskonałym smaku – od jedzenia nie da się oderwać!- 1 godziny 20 minuty
- 4 Porcje
- 559 kcal
- 32
Leniwe gołąbki z paprykąBardzo smaczne i zdrowe danie. Łatwe i szybkie w przygotowaniu.- 1 godziny 10 minuty
- 6 Porcje
- 467 kcal
- 32
Grzyby z kaszą gryczaną na patelniProsty, satysfakcjonujący i bardzo smaczny, na obiad dla całej rodziny!- 1 godziny
- 4 Porcje
- 312 kcal
- 129
Różowy łosoś faszerowany warzywami w piekarnikuPo prostu pyszne na świąteczny stół!- 1 godziny 15 minuty
- 4 Porcje
- 410 kcal
- 13
Kumpel steki z łososia na grilluNajsmaczniejsze steki rybne powstają według tego przepisu.- 45 minuty
- 2 Porcje
- 512 kcal
- 10
Ciasto Bananowej WyspyCiasta białe i czekoladowe, a biszkopt piecze się sam!- 4 godziny
- 6 Porcje
- 284 kcal
- 37