Pieczone mięso z warzywami

Składniki
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1

Wymagane składniki. Wszystko bardzo dobrze płuczemy pod bieżącą wodą.
KROK 2

Mięso kroimy losowo – ja kroję jak kotlety
KROK 3

Uderzyliśmy trochę z obu stron
KROK 4

Umieścić w naczyniu do pieczenia
KROK 5

Pieprzmy
KROK 6

Solim
KROK 7

Posmaruj wierzch oliwą z oliwek (2-3 łyżki), dzięki czemu mięso będzie miękkie
KROK 8

Aby uzyskać miękkość, można również posmarować kwaśną śmietaną, ale nie jest to konieczne.
KROK 9

Teraz zajmijmy się warzywami – do tego przepisu nadają się wszystkie dostępne warzywa. Bakłażany pokroić na półpierścienie. W razie potrzeby można je namoczyć na 30 minut w osolonej wodzie, ja tego nie zrobiłem
KROK 10

Grubo posiekaj paprykę
KROK 11

Cukinię lub cukinię pokroić na półpierścienie
KROK 12

Marchewkę pokroić w plasterki
KROK 13

Cebulę pokroić w duże plasterki lub półpierścienie
KROK 14

Odcinamy ogonki fasolki szparagowej i kroimy je na 2 części. Jeśli fasola jest świeża, lepiej zanurzyć ją we wrzącej wodzie na 1-2 minuty
KROK 15

Pomidora pokroić w plasterki
KROK 16

Dodajemy tu także różyczki brokułu, jeżeli jest świeże to wrzucamy do wrzącej wody na 1-2 minuty
KROK 17

Dla aromatu można dodać trochę ziół aromatycznych - ja mam mieszankę "zioł prowansalskich"
KROK 18

Dodaj jeszcze 3 tabele. l. oliwa z oliwek, jest to konieczne, aby warzywa nie wyschły
KROK 19

Dodaj posiekany czosnek
KROK 20

Dobrze wymieszaj
KROK 21

Warzywa ułożyć na mięsie
KROK 22

Na wierzch posypujemy trzema serami i wstawiamy do piekarnika nagrzanego do 180 stopni na 50 minut. Z doświadczenia radzę przykryć patelnię folią na pierwsze 30 minut.
KROK 23

Posiekaj warzywa
KROK 24

Wyjmij naczynie z piekarnika i posyp świeżymi ziołami
KROK 25

Smacznego
Komentarze do przepisu
Podobne przepisy
Zapiekanka z cukinii i pomidorów z serem w piekarnikuDelikatne, lekkie, pożywne, wykonane z niedrogich produktów.- 55 minuty
- 6 Porcje
- 243 Kcal
- 689
Cukinia w piekarniku z mięsem mielonym i seremBardzo smaczne, zrobione ze zwykłych produktów, na świąteczny stół!- 1 godziny
- 4 Porcje
- 323 Kcal
- 438
Roladki z cukinii z serem i czosnkiemNieporównywalnie pyszne, z delikatnym i aromatycznym nadzieniem!- 30 minuty
- 4 Porcje
- 398 Kcal
- 434
Cały kurczak z ziemniakami w piekarniku z chrupiącą skórkąPiękne, smaczne i niedrogie danie na każdy dzień i od święta.- 1 godziny 40 minuty
- 6 Porcje
- 854 Kcal
- 291
Ziemniaki pieczone po francusku z mięsem mielonym i seremOd zwykłych produktów, apetycznie, pysznie, na obiad!- 1 godziny 5 minuty
- 6 Porcje
- 476 Kcal
- 210
Pieczona kaczka z jabłkami w rękawiePachnące, delikatne, ze skórką - jest bardzo smaczne!- 2 godziny 30 minuty
- 14 Porcje
- 561 Kcal
- 216
Kruchy pilaw z kurczakiem na patelni na kuchencePyszny kruchy pilaw bez kociołka? Naprawdę i szybko!- 1 godziny
- 6 Porcje
- 576 Kcal
- 421
Klasyczna zupa szczawiowa z jajkiemProste, satysfakcjonujące, zdrowe, dla dorosłych i dzieci!- 50 minuty
- 6 Porcje
- 308 Kcal
- 422
Klopsiki z ryżem i sosemProste, smaczne i satysfakcjonujące danie na każdy dzień!- 1 godziny 20 minuty
- 8 Porcje
- 465 Kcal
- 255