Pieczone mięso z warzywami
Składniki
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1
Wymagane składniki. Wszystko bardzo dobrze płuczemy pod bieżącą wodą.
KROK 2
Mięso kroimy losowo – ja kroję jak kotlety
KROK 3
Uderzyliśmy trochę z obu stron
KROK 4
Umieścić w naczyniu do pieczenia
KROK 5
Pieprzmy
KROK 6
Solim
KROK 7
Posmaruj wierzch oliwą z oliwek (2-3 łyżki), dzięki czemu mięso będzie miękkie
KROK 8
Aby uzyskać miękkość, można również posmarować kwaśną śmietaną, ale nie jest to konieczne.
KROK 9
Teraz zajmijmy się warzywami – do tego przepisu nadają się wszystkie dostępne warzywa. Bakłażany pokroić na półpierścienie. W razie potrzeby można je namoczyć na 30 minut w osolonej wodzie, ja tego nie zrobiłem
KROK 10
Grubo posiekaj paprykę
KROK 11
Cukinię lub cukinię pokroić na półpierścienie
KROK 12
Marchewkę pokroić w plasterki
KROK 13
Cebulę pokroić w duże plasterki lub półpierścienie
KROK 14
Odcinamy ogonki fasolki szparagowej i kroimy je na 2 części. Jeśli fasola jest świeża, lepiej zanurzyć ją we wrzącej wodzie na 1-2 minuty
KROK 15
Pomidora pokroić w plasterki
KROK 16
Dodajemy tu także różyczki brokułu, jeżeli jest świeże to wrzucamy do wrzącej wody na 1-2 minuty
KROK 17
Dla aromatu można dodać trochę ziół aromatycznych - ja mam mieszankę "zioł prowansalskich"
KROK 18
Dodaj jeszcze 3 tabele. l. oliwa z oliwek, jest to konieczne, aby warzywa nie wyschły
KROK 19
Dodaj posiekany czosnek
KROK 20
Dobrze wymieszaj
KROK 21
Warzywa ułożyć na mięsie
KROK 22
Na wierzch posypujemy trzema serami i wstawiamy do piekarnika nagrzanego do 180 stopni na 50 minut. Z doświadczenia radzę przykryć patelnię folią na pierwsze 30 minut.
KROK 23
Posiekaj warzywa
KROK 24
Wyjmij naczynie z piekarnika i posyp świeżymi ziołami
KROK 25
Smacznego
Komentarze do przepisu
Podobne przepisy
- Zapiekanka z cukinii i pomidorów z serem w piekarnikuDelikatne, lekkie, pożywne, wykonane z niedrogich produktów.
- 55 minuty
- 6 Porcje
- 243 Kcal
- 689
- Cukinia w piekarniku z mięsem mielonym i seremBardzo smaczne, zrobione ze zwykłych produktów, na świąteczny stół!
- 1 godziny
- 4 Porcje
- 323 Kcal
- 438
- Roladki z cukinii z serem i czosnkiemNieporównywalnie pyszne, z delikatnym i aromatycznym nadzieniem!
- 30 minuty
- 4 Porcje
- 398 Kcal
- 434
- Cały kurczak z ziemniakami w piekarniku z chrupiącą skórkąPiękne, smaczne i niedrogie danie na każdy dzień i od święta.
- 1 godziny 40 minuty
- 6 Porcje
- 854 Kcal
- 291
- Ziemniaki pieczone po francusku z mięsem mielonym i seremOd zwykłych produktów, apetycznie, pysznie, na obiad!
- 1 godziny 5 minuty
- 6 Porcje
- 476 Kcal
- 210
- Pieczona kaczka z jabłkami w rękawiePachnące, delikatne, ze skórką - jest bardzo smaczne!
- 2 godziny 30 minuty
- 14 Porcje
- 561 Kcal
- 216
- Kruchy pilaw z kurczakiem na patelni na kuchencePyszny kruchy pilaw bez kociołka? Naprawdę i szybko!
- 1 godziny
- 6 Porcje
- 576 Kcal
- 421
- Klasyczna zupa szczawiowa z jajkiemProste, satysfakcjonujące, zdrowe, dla dorosłych i dzieci!
- 50 minuty
- 6 Porcje
- 308 Kcal
- 422
- Klopsiki z ryżem i sosemProste, smaczne i satysfakcjonujące danie na każdy dzień!
- 1 godziny 20 minuty
- 8 Porcje
- 465 Kcal
- 255