Mięso z frytkownicy

Składniki
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1

Jak zrobić mięso w frytkownicy? Golonkę umyj i osusz. Wykonuj nacięcia (nacięcia) na pełną głębokość i ze wszystkich stron.
KROK 2

Czosnek obierz i pokrój w duże paski. Wypełnij nim szczeliny w trzonku.
KROK 3

Posolić i pieprzyć mięso.
KROK 4

Nasmaruj całą powierzchnię olejem roślinnym. W razie potrzeby dodaj więcej soli i pieprzu.
KROK 5

Umieść golonki we frytkownicy na środkowej półce. Niski przepływ powietrza, 1 godzina i 10 minut.
KROK 6

Cebulę pokroić w paski i wrzucić do garnka z rozgrzanym olejem.
KROK 7

Boczek pokroić w duże paski i dodać do cebuli. Smażyć na złoty kolor.
KROK 8

Dodać liść laurowy i pieprz.
KROK 9

Dodać kapustę kiszoną i koncentrat pomidorowy, sól.
KROK 10

Zalewamy winem i gotujemy 30 minut.
KROK 11

Wymieszaj musztardę z miodem.
KROK 12

Gdy frytkownica zakończy tryb, posmaruj trzonek sosem ze wszystkich stron i ustaw ten sam tryb na kolejne 20 minut. Cudowne mięso w frytownicy jest gotowe!
Komentarze do przepisu
Podobne przepisy
Polędwica wołowa smażona na patelniByć może najsmaczniejsze i najbardziej apetyczne danie mięsne!- 15 minuty
- 1 Porcje
- 1675 kcal
- 171
Indyk na patelni jest soczysty i miękkiPyszne, proste i szybkie, na lunch lub kolację!- 30 minuty
- 4 Porcje
- 228 kcal
- 217
Pilaw w garnku z kaczką i kurczakiemNiesamowicie smaczne i proste, z niedrogich produktów!- 1 godziny 15 minuty
- 5 Porcje
- 460 kcal
- 81
Leniwe gołąbki z paprykąBardzo smaczne i zdrowe danie. Łatwe i szybkie w przygotowaniu.- 1 godziny 10 minuty
- 6 Porcje
- 467 kcal
- 32
Pożywne kiełbaski z ziołami w cieścieProsty przepis na kiełbaski z ziołami i kapustą w cieście - dla Ciebie)- 25 minuty
- 3 Porcje
- 644 kcal
- 46
Sałatka z wędzoną piersią i świeżym ogórkiemLekkie w składzie, wykonane z dostępnych składników, jasne, smaczne- 1 godziny
- 4 Porcje
- 253 kcal
- 73
Żeberka wieprzowe w piekarniku z musztardą, miodem i sosem sojowymPożywny, soczysty, z chrupiącą skórką na szykowny obiad dla całej rodziny!- 5 godziny
- 5 Porcje
- 684 kcal
- 188
Szaszłyk z sosem granatowymsmaczna, ciekawa, bogata dekoracja stołu- 5 godziny
- 8 Porcje
- 1095 kcal
- 7
Mięso z pomidorami i serem na patelniEleganckie i apetyczne danie. Dodaj trochę wakacji do swojej codzienności!- 45 minuty
- 2 Porcje
- 1128 kcal
- 60