칠면조 필레 - 90 요리 레시피
모든 종류의 가금류 중에서 칠면조는 가장 건강한 것으로 간주됩니다. 전체 시체의 무게는 약 10kg이며 통째로 가공하고 요리하기가 어렵 기 때문에 주부들은 칠면조 고기를 조각으로 구입하는 것을 선호하며 등심 부분이 가장 맛있습니다.
- 그레이비 소스를 곁들인 프라이팬에 칠면조 굴라쉬부드럽고 육즙이 풍부하며 부드러운 고기는 점심과 저녁 식사에 어떤 반찬에도 잘 어울립니다.
- 1 시간
- 4 서빙
- 235 Kcal
- 170
- 오븐에 칠면조 스테이크휴가를 위해 맛있고, 육즙이 많고, 식욕을 돋우고, 빵 껍질이 있습니다!
- 3 시간
- 3 서빙
- 221 Kcal
- 146
- 프라이팬에 칠면조 볶음맛있고 부드럽고 육즙이 풍부합니다. 빠르고 쉽습니다!
- 30 분
- 3 서빙
- 523 Kcal
- 276
- 프라이팬에 크림 소스를 곁들인 칠면조완벽한 가족 식사는 맛있고 빠르고 쉽습니다!
- 1 시간 20 분
- 5 서빙
- 365 Kcal
- 94
- 프라이팬에 칠면조를 넣은 필라프맛있고 향긋하고 가볍고 빠르고 간편해요!
- 1 시간
- 4 서빙
- 363 Kcal
- 116
- 호일로 오븐에서 구운 육즙이 풍부한 칠면조 가슴살가족 저녁 식사로 매우 맛있고 향긋하며 간단합니다!
- 4 시간
- 6 서빙
- 164 Kcal
- 112
- 오븐에 사워 크림을 넣은 칠면조향기롭고 매콤하고 맛있는 저녁 식사로!
- 3 시간
- 4 서빙
- 189 Kcal
- 128
- 오븐에 호박을 넣은 칠면조완성 된 요리에는 다진 허브를 뿌릴 수 있습니다.
- 1 시간
- 3 서빙
- 248 Kcal
- 78
- 국수와 감자를 곁들인 칠면조 수프가볍고 맛있는 식단은 성인과 어린이 모두에게 매력적입니다.
- 1 시간
- 5 서빙
- 215 Kcal
- 44
- 프라이팬에 칠면조 아즈맛있고, 빠르고, 간단합니다 - 타타르 요리에서 영감을 얻었습니다!
- 1 시간
- 5 서빙
- 241 Kcal
- 207
- 냄비에 칠면조다재다능한 일상 요리. 당신이 찾고 있던 바로 그 것!
- 1 시간 30 분
- 4 서빙
- 333 Kcal
- 133
- 오븐에 야채를 넣은 칠면조매우 맛있고, 간단하고, 아름답고, 매일 휴일입니다!
- 2 시간
- 5 서빙
- 373 Kcal
- 72
- 오븐에 뼈를 넣은 칠면조 스테이크맛있고 육즙이 풍부한 뼈가 있는 칠면조 스테이크
- 3 시간
- 8 서빙
- 199 Kcal
- 35
- 오븐에 크림을 넣은 칠면조오븐에 크림을 넣은 칠면조는 부드럽고 부드럽고 맛있습니다!
- 50 분
- 4 서빙
- 305 Kcal
- 37
- 크림 소스에 샴 피뇽을 곁들인 칠면조 조림크림 소스에 버섯을 곁들인 부드럽고 맛있는 칠면조 - 동화 속 이야기입니다!
- 1 시간
- 6 서빙
- 358 Kcal
- 14
- 홈메이드 칠면조 햄믿을 수 없을만큼 맛있고, 육즙이 많고, 가볍고, 간단하고, 맛있습니다!
- 8 시간
- 8 서빙
- 147 Kcal
- 113
- 사워 크림에 칠면조 필레크리미한 소스에 부드럽고 육즙이 풍부하며 맛있는 칠면조 필레!
- 50 분
- 2 서빙
- 420 Kcal
- 55
- 조림 칠면조 필레육즙이 많고 부드럽고 맛있습니다! 간단하고 쉬운 레시피!
- 1 시간
- 5 서빙
- 236 Kcal
- 58
- 터키 파스타맛있고 간단하며 빠르게 요리를 준비할 수 있습니다!
- 40 분
- 2 서빙
- 671 Kcal
- 30
- 칠면조와 버섯을 곁들인 줄리엔어떤 테이블에도 영양이 풍부하고 적당하게 다이어트에 좋습니다!
- 40 분
- 4 서빙
- 521 Kcal
- 64
- 프라이팬에 칠면조 에스컬로프온가족이 서둘러 육즙 가득한 고기만찬!
- 50 분
- 5 서빙
- 168 Kcal
- 49
- 오븐에 호박을 넣은 칠면조이 요리를 보기만 해도 기분이 좋아집니다.
- 1 시간 20 분
- 4 서빙
- 311 Kcal
- 106
- 칠면조 필레 수프온 가족이 즐길 수 있는 매우 맛있고 가볍고 건강한 수프입니다!
- 1 시간 20 분
- 4 서빙
- 190 Kcal
- 41
- 터키는 느린 밥솥에 돼지 고기를 삶았습니다.칠면조 필레 전체를 요리하는 빠른 방법
- 45 분
- 6 서빙
- 148 Kcal
- 87
칠면조 필레
칠면조 필레의 평균 무게는 700g에서 1kg입니다. 고기 한 조각의 인상적인 크기로 맛있는 요리를 많이 준비할 수 있습니다. - 다진 고기: 미트볼, 커틀릿, 수프용 미트볼, 수제 소시지. - 찹스, 프렌치 고기, 로스트, 소스, 그레이비, 미트로프. - 다양한 첫 번째 코스, 오븐에 구운 햄, 시시 케밥. 칠면조 필레 요리법이 인기를 얻으려면 어떤 뉘앙스를 고려해야 합니까? - 하나의 요리를 준비하는 데 새의 다른 부분(예: 가슴살과 허벅지 부분)을 사용해서는 안 됩니다. 열처리 시간이 다릅니다. - 이 고기에 적합한 향신료는 오레가노, 생강, 마늘입니다. 냄새를 완전히 제거합니다. 표면에 뿌리고 안에 채워 넣을 수 있습니다. 일반적으로 양념을 아끼지 말고 소금을 적게 넣는 것이 좋습니다. - 빨간색 펄프는 단백질이 더 많고 더 얇으며, 밝은 분홍색 펄프는 더 지방이 많고 가치가 더 높습니다. - 칠면조를 끓이는 것이 더 낫습니다. 그러면 제품 100g 당 칼로리 함량이 삶은 것보다 훨씬 낮은 최저 수준으로 유지됩니다. 하지만 튀김은 2.5배 더 많은 칼로리를 추가합니다.