당근과 쌀을 곁들인 구운 칠면조 미트볼

조리 순서

조리 시간: 1 시간

1. 단계 1

   

   상품을 준비해보자. 칠면조 필레를 씻고 종이 타월로 말리십시오.

2. 단계 2

   

   쌀을 여러 번 헹구십시오. 물을 넣고 반쯤 익을 때까지 끓입니다.

3. 단계 3

   

   양파, 당근, 칠면조 필레를 작은 조각으로 자릅니다.

4. 단계 4

   

   고기 분쇄기에 고기와 야채를 통과시킵니다. 오븐을 켜서 180도로 예열하세요.

5. 단계 5

   

   계란, 다진 허브, 쌀, 소금, 후추를 넣어 맛을 내고 허브와 향신료를 추가합니다.

6. 단계 6

   

   올리브 또는 식물성 기름으로 곰팡이에 기름을 바릅니다. 찬물에 손을 담그고 미트볼을 만듭니다. 내화성 베이킹 접시에 넣으십시오.

7. 단계 7

   

   유리 잔에 사워 크림, 토마토 페이스트, 물을 섞어 미트볼을 채웁니다.

8. 단계 8

   

   미트볼 위에 조심스럽게 부어주세요. 오븐에 30~40분 동안 넣어두세요. 오븐을 확인하세요.

9. 단계 9

   

   완성된 미트볼을 조심스럽게 꺼냅니다. 반찬과 함께 따뜻하게 드세요. 아니면 야채와 함께. 누가 좋아하나요?))

10. 단계 10

    

    많이 드세요!