Branzino al forno
Ingredienti
Preparazione passo dopo passo
PASSO 1
Come cuocere la spigola al forno? Prima di iniziare a cucinare, prepara tutti gli ingredienti necessari. Si consiglia di utilizzare pesce refrigerato e non congelato. Ma se lo hai solo congelato, lascialo scongelare da solo a temperatura ambiente. Non dovresti usare acqua calda per questo. Per questo motivo, il pesce finito sarà secco e poco gustoso, poiché lo lasceranno tutti i succhi.
PASSO 2
Il pesce fresco deve essere pulito. Praticare un'incisione longitudinale sull'addome ed eliminare le interiora. Successivamente sciacquare bene il pesce sotto l'acqua corrente. Fai attenzione: il pesce ha pinne affilate. Se lo si desidera, possono essere rimossi. Per servire magnificamente il pesce in tavola, è meglio non tagliare la testa e la coda.
PASSO 3
Cospargere il pesce all'interno e all'esterno con un po' di succo di limone. Ciò eliminerà l'odore di pesce sgradevole e invadente.
PASSO 4
Quindi ricoprire il pesce dentro e fuori con olio d'oliva e cospargere con un po' di sale e spezie. Come spezia, puoi utilizzare un set già pronto di spezie per pesce o semplicemente aggiungere delle erbe essiccate. Io uso dell'aneto essiccato.
PASSO 5
Preparare una teglia. Può essere in ceramica, vetro o metallo. Sbucciare la cipolla e sciacquarla in acqua fredda. Tagliare la cipolla sbucciata a semianelli. Lavate bene i pomodori e tagliateli a fette, eliminando il picciolo. Ungere il fondo dello stampo con una piccola quantità di olio d'oliva, adagiare le cipolle e i pomodori tritati.
PASSO 6
Quindi posizionare il pesce preparato.
PASSO 7
Aggiungere qualche foglia di basilico. Un paio di foglie all'interno e alcune all'esterno. Mettete la pirofila con il pesce nel forno preriscaldato a 200 gradi per 25-30 minuti. Usa il tuo forno come guida.
PASSO 8
Trascorso il tempo specificato, il pesce sarà pronto. Togliere dal forno e trasferire su un piatto da portata.
PASSO 9
Se lo si desidera, è possibile integrare il piatto con patate bollite o verdure fresche. Buon appetito!
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