Zuppa di pesce a base di pesce di fiume
La zuppa di pesce fatta in casa più profumata dal pesce di fiume! Preparare questa zuppa è facile e veloce! E risulta molto gustoso, sano e nutriente!
Calorie
137Kcal
Proteina
23gram
Grassa
4gram
Carboidrati
4gram
*Valore nutrizionale di 1 porzione
Ingredienti
Porzioni: 14
1800g
30g
30g
assaggiare
assaggiare
3L
Preparazione passo dopo passo
Tempo di cottura: 1 ore
PASSO 1
Eviscerare il pesce, eliminare le branchie, non sbucciare le squame e risciacquare.
PASSO 2
Mettere in una casseruola e versare acqua fredda. Aggiungere la cipolla sbucciata, salare e dare fuoco. Portare a ebollizione, eliminare la schiuma e cuocere per 10-15 minuti a fuoco basso.
PASSO 3
Tagliare le patate a cubetti, le carote a fette.
PASSO 4
Trascorso il tempo, togliere con cura il pesce e aggiungere al brodo le patate, le carote, l'alloro e il pepe in grani. Cuocere per 15 minuti.
PASSO 5
Sfilettare il pesce e metterlo nella zuppa. Cuocere per altri 10 minuti.
PASSO 6
Versare la zuppa di pesce finita nei piatti, cospargere con erbe aromatiche tritate finemente.
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