Fischsuppe aus Flussfisch

Die wohlriechendste hausgemachte Fischsuppe aus Flussfischen! Diese Suppe zuzubereiten ist schnell und einfach! Und es ist sehr lecker, gesund und nahrhaft!
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Lily MartinLily Martin
Autor des Rezepts
Fischsuppe aus Flussfisch
Kalorien
137Kcal
Eiweiß
23gramm
Fett
4gramm
Kohlenhydrate
4gramm
*Nährwert von 1 Portion

Zutaten

PortionenPortionen: 14

Schritt-für-Schritt-Vorbereitung

KochzeitKochzeit: 1 std
  1. SCHRITT 1

    SCHRITT 1

    Den Fisch ausnehmen, die Kiemen entfernen, die Schuppen nicht schälen und abspülen.

  2. SCHRITT 2

    SCHRITT 2

    In einen Topf geben und mit kaltem Wasser aufgießen. Geschälte Zwiebeln dazugeben, salzen und anzünden. Zum Kochen bringen, den Schaum abschöpfen und 10-15 Minuten bei schwacher Hitze kochen lassen.

  3. SCHRITT 3

    SCHRITT 3

    Kartoffeln in Würfel schneiden, Karotten in Scheiben schneiden.

  4. SCHRITT 4

    SCHRITT 4

    Nach Ablauf der Zeit den Fisch vorsichtig herausnehmen und Kartoffeln, Karotten, Lorbeerblätter und Pfefferkörner in die Brühe geben. 15 Minuten kochen lassen.

  5. SCHRITT 5

    SCHRITT 5

    Den Fisch filetieren und in die Suppe geben. Weitere 10 Minuten kochen lassen.

  6. SCHRITT 6

    SCHRITT 6

    Die fertige Fischsuppe auf Teller verteilen und mit fein gehackten Kräutern bestreuen.