Gésiers de dinde au sarrasin

Combinaison inhabituelle de produits = vraiment délicieux !
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Amélie LopezAmélie Lopez
Auteur de la recette
Gésiers de dinde au sarrasin
Calories
261Kcal
Protéine
22gram
Graisse
14gram
Crabes
12gram
*Valeur nutritionnelle d'une portion

Ingrédients

PortionsPortions: 12

Préparation étape par étape

Temps de cuissonTemps de cuisson: 1 heures 40 minutes
  1. ÉTAPE 1

    ÉTAPE 1

    Tout d’abord, nettoyons nos ventricules (c’est-à-dire le filet de dinde) de toute bile et saleté. En même temps, faites cuire le sarrasin. (15 min de cuisson)

  2. ÉTAPE 2

    ÉTAPE 2

    Eplucher et couper l'oignon en demi-rondelles

  3. ÉTAPE 3

    ÉTAPE 3

    Faire revenir l'oignon dans l'huile jusqu'à ce qu'il soit doré

  4. ÉTAPE 4

    ÉTAPE 4

    Ajouter les gésiers aux oignons et les faire revenir légèrement

  5. ÉTAPE 5

    ÉTAPE 5

    Coupez les tomates comme vous le souhaitez. Je les ai coupés en deux et encore en deux. Le résultat est des demi-anneaux comme un oignon

  6. ÉTAPE 6

    ÉTAPE 6

    Les estomacs doivent être frits jusqu'à cet état. Beaucoup d'eau en sortira, donc ils vont probablement bouillir) mais ce n'est pas effrayant

  7. ÉTAPE 7

    ÉTAPE 7

    Ajoutez-y les tomates, mélangez et couvrez avec un couvercle pendant 15 à 20 minutes. Feu - moyen. Vous pouvez ajouter de l'eau si vous sentez qu'elle est un peu acide.

  8. ÉTAPE 8

    ÉTAPE 8

    Ajoutez ensuite la crème sure, le sel, le poivre et les herbes. Remuer et couvrir encore 5 minutes. L'essentiel est que ça ne bout pas trop

  9. ÉTAPE 9

    ÉTAPE 9

    Nous jetons le sarrasin cuit dans notre cuve et mélangeons. goûtez au sel, au poivre et aux autres assaisonnements. Encore 2 à 5 minutes sous le couvercle et c'est tout :)

  10. ÉTAPE 10

    ÉTAPE 10

    Le sarrasin absorbera l'humidité et gonflera légèrement, mais ne ressemblera pas à un gâchis