Bateaux de courgettes farcies au thon
Ingrédients
Préparation étape par étape
ÉTAPE 1
Comment préparer rapidement et facilement un délicieux apéritif chaud de courgettes au four au thon, qui plaira à coup sûr à plus d'un par son excellent goût ? Tout d'abord, nous préparons les produits nécessaires avec des épices pour préparer un plat appétissant et tendre au four.
ÉTAPE 2
Pour préparer l'apéritif, coupez quatre jeunes courgettes en portions, puis placez-les en deux fois dans une casserole d'eau bouillante sur la cuisinière et blanchissez les courgettes pendant trois à quatre minutes, puis placez-les sur une grande assiette.
ÉTAPE 3
Évidez chaque morceau de courgette blanchi un à la fois.
ÉTAPE 4
Prenez une poêle et placez-la sur la cuisinière allumée, puis versez-y une ou deux cuillères à soupe d'huile végétale et étalez la moitié de l'oignon préalablement finement hachée, puis remuez périodiquement et faites-la revenir à feu vif sur la cuisinière.
ÉTAPE 5
Coupez les noyaux de courgettes en cubes assez petits.
ÉTAPE 6
Placez les noyaux de courgettes hachés dans une poêle avec les oignons, puis remuez de temps en temps et faites-les revenir à feu vif sur la cuisinière.
ÉTAPE 7
Cassez et placez un œuf de poule dans un bol profond, puis ajoutez un peu de sel au goût et battez bien.
ÉTAPE 8
Placez cent grammes de thon en conserve dans un bol avec un œuf de poule battu.
ÉTAPE 9
Ajoutez cinquante grammes de petits morceaux de pain sans levure à base de farine complète dans un bol commun, ajoutez du basilic au goût et mélangez bien tous les ingrédients dans le bol.
ÉTAPE 10
Prenez un presse et passez-y une gousse d'ail, placez-la dans une poêle avec les courgettes, puis ajoutez du sel au goût, un mélange de poivrons noirs et rouges et mélangez tous les ingrédients ensemble, puis continuez à faire frire les courgettes pendant deux minutes et laissez-les refroidir un peu.
ÉTAPE 11
Placez les courgettes frites et légèrement refroidies de la poêle dans un bol avec le thon et mélangez bien tous les ingrédients.
ÉTAPE 12
Remplissez les flans de courgettes avec la quantité requise de garniture préparée et placez-les sur une plaque à pâtisserie que vous graisserez d'abord avec une ou deux cuillères à soupe d'huile végétale, puis placez la plaque à pâtisserie dans un four préchauffé à cent quatre-vingts degrés.
ÉTAPE 13
Cuire les courgettes au thon au four pendant cinq à sept minutes, après quoi retirez la plaque à pâtisserie du four et placez l'apéritif préparé sur des assiettes portionnées.
ÉTAPE 14
Cuisinons ensemble, cuisinons simplement, préparons chez nous les plats les plus délicieux à partir des produits disponibles grâce à nos recettes ! Bon appétit à tous !
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