Foie mijoté à la crème sure et au lait

Le foie est délicieux sous toutes ses formes, mais il est encore meilleur avec une sauce. La quantité de sauce peut être augmentée en ajoutant plus de lait ou de crème sure. J'ai utilisé de la crème sure à 15 % de matière grasse. Je ne le recommande plus, car la sauce deviendra trop épaisse et toute l’humidité s’évaporera rapidement et elle ne ressemblera plus beaucoup à une sauce.
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Emma SmithEmma Smith
Auteur de la recette
Foie mijoté à la crème sure et au lait
Calories
392Kcal
Protéine
26gram
Graisse
24gram
Crabes
15gram
*Valeur nutritionnelle d'une portion

Ingrédients

PortionsPortions: 3
100ml
2cuillerée à soupe
2cuillerée à soupe
goûter

Préparation étape par étape

Temps de cuissonTemps de cuisson: 1 heures 45 minutes
  1. ÉTAPE 1

    ÉTAPE 1

    Préparez les ingrédients. Pour préparer du foie à la crème sure, nous aurons besoin de : foie

  2. ÉTAPE 2

    ÉTAPE 2

    Laver le foie, couvrir d'eau salée et laisser reposer 1 heure pour que l'amertume disparaisse. L'eau peut également être remplacée par du lait. Ensuite, le foie aura un goût crémeux plus délicat, qui se fera cependant sentir grâce à la crème sure et au lait contenus dans la sauce. Puis égouttez l'eau, rincez à nouveau le foie et retirez les pellicules et les veines. Coupez le foie préparé en petits morceaux.

  3. ÉTAPE 3

    ÉTAPE 3

    Saupoudrer le foie de tous les côtés dans la farine. J'avais toujours l'habitude de verser la farine dans une assiette creuse ou un bol et de rouler les morceaux de foie. Maintenant, j’ai trouvé un moyen plus simple et plus rapide, grâce auquel mes mains restent propres et aucun ustensile supplémentaire n’est nécessaire. Je mets le foie dans un sac plastique, y verse de la farine (et des épices, si besoin pour la recette) et secoue le tout, après avoir noué le sac. De cette façon, le foie est pané uniformément et vos mains restent propres.

  4. ÉTAPE 4

    ÉTAPE 4

    Faites chauffer l'huile végétale dans une poêle. Ajouter le foie. Faire frire à feu vif, en remuant de temps en temps, pendant environ 7 minutes jusqu'à ce qu'ils soient dorés.

  5. ÉTAPE 5

    ÉTAPE 5

    Ajouter la crème sure dans la poêle. Mélanger.

  6. ÉTAPE 6

    ÉTAPE 6

    Faites chauffer le lait.

  7. ÉTAPE 7

    ÉTAPE 7

    Versez le lait chaud dans la casserole près du foie. Salez, poivrez et mélangez à nouveau.

  8. ÉTAPE 8

    ÉTAPE 8

    Portez la sauce à ébullition, couvrez et laissez mijoter à feu doux pendant environ 15 minutes.

  9. ÉTAPE 9

    ÉTAPE 9

    Vous pouvez servir le foie avec n'importe quel plat d'accompagnement. Bon appétit!