Crêpes aux épinards farcies au fromage, à l'ail et aux noix

Les crêpes vertes surprendront tous les gourmets par leur couleur et leur goût ! La recette demande 100 g d'épinards surgelés. J'ai utilisé des épinards frais et il s'est avéré plus que la normale, environ 200 g, c'est pourquoi ils ne sont pas vert clair mais vert foncé, avec un goût d'épinard prononcé. J'ai ajouté une poignée de noix à la garniture, ce qui a ajouté un merveilleux accent de noisette.
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Grace HernándezGrace Hernández
Auteur de la recette
Crêpes aux épinards farcies au fromage, à l'ail et aux noix
Calories
242Kcal
Protéine
10gram
Graisse
19gram
Crabes
13gram
*Valeur nutritionnelle d'une portion

Ingrédients

PortionsPortions: 10
250ml
3cuillerée à soupe
0.25cuillère à café
2gousses d'ail
2cuillerée à soupe
30g

Préparation étape par étape

Temps de cuissonTemps de cuisson: 1 heures
  1. ÉTAPE 1

    ÉTAPE 1

    Ingrédients

  2. ÉTAPE 2

    ÉTAPE 2

    Tamisez la farine et la levure chimique dans un bol, ajoutez les œufs un à un en remuant constamment, versez un peu de lait, remuez jusqu'à consistance lisse, puis ajoutez le reste du lait et de l'huile végétale.

  3. ÉTAPE 3

    ÉTAPE 3

    Obtenir la pâte à crêpes

  4. ÉTAPE 4

    ÉTAPE 4

    Lavez soigneusement les épinards

  5. ÉTAPE 5

    ÉTAPE 5

    Faites bouillir les épinards pendant 1 à 2 minutes dans de l'eau bouillie légèrement salée.

  6. ÉTAPE 6

    ÉTAPE 6

    Placer dans une passoire et essorer l'eau restante des épinards.

  7. ÉTAPE 7

    ÉTAPE 7

    Battre dans un mixeur. Après le mixeur, pour plus d'onctuosité, j'ai aussi râpé les épinards fouettés dans un mortier

  8. ÉTAPE 8

    ÉTAPE 8

    Ajouter la purée d'épinards à la pâte à crêpes

  9. ÉTAPE 9

    ÉTAPE 9

    Pâte à crêpes aux épinards

  10. ÉTAPE 10

    ÉTAPE 10

    Graisser une poêle chaude avec de l'huile végétale et y verser la pâte à crêpes aux épinards.

  11. ÉTAPE 11

    ÉTAPE 11

    Préparer des crêpes aux épinards

  12. ÉTAPE 12

    ÉTAPE 12

    Pour la garniture, râper le fromage, les œufs, l'ail dans un bol

  13. ÉTAPE 13

    ÉTAPE 13

    Hacher les noix

  14. ÉTAPE 14

    ÉTAPE 14

    Ajoutez des noix hachées, de la crème sure ou de la mayonnaise au mélange œufs-fromage. Mélangez soigneusement. Utilisez du sel en fonction du goût du fromage.

  15. ÉTAPE 15

    ÉTAPE 15

    Répartir la garniture sur les crêpes

  16. ÉTAPE 16

    ÉTAPE 16

    Roulez les crêpes farcies en un rouleau.

  17. ÉTAPE 17

    ÉTAPE 17

    Avant de manger, conserver au réfrigérateur pendant 3 à 4 heures

  18. ÉTAPE 18

    ÉTAPE 18

    Crêpes aux épinards fourrées au fromage

Commentaires sur la recette

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Irlandaise
26.08.2023
4.8
Anait, les pancakes sont juste super !!! Comme ils sont verts, c’est un vrai régal pour les yeux. Je vois que tu aimes beaucoup les noix, tu les ajoutes à presque tous les plats.
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Irlandaise
26.08.2023
4.8
Anait, les pancakes sont juste super !!! Comme ils sont verts, c’est un vrai régal pour les yeux. Je vois que tu aimes beaucoup les noix, tu les ajoutes à presque tous les plats.
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Choura
26.08.2023
4.6
Oh, comme ils sont devenus forestiers et vert vif, et seulement 100 g d'épinards, ils ont si bien montré la couleur. La garniture est ma préférée, Anaitochka - tu es un fakir, tu as tout montré si délicieusement, c'est facile d'imaginer leur goût, oui, les filles, vous améliorerez toutes vos compétences, je vois d'autres crêpes au chocolat (je suis pressé pour les voir)))
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Anahit
26.08.2023
5
Oui, Shurochka, Irishechka, je voulais être originale pour Maslenitsa, et partager avec vous. Quand j'ai vu ces crêpes sur l'un des blogs, j'ai été enflammée de désir et je ne me suis calmée que lorsque je les ai cuisinées et que je les ai regrettées. J'ai mis plus de 100 g d'épinards ; étant enfant, j'étais très intéressée par la couleur de la crêpe et je voulais qu'elle soit vert foncé. Et celui que j'ai vu était vert clair. Eh bien, j'ai eu ce que je voulais. Et le goût des épinards dans les crêpes était ressenti comme un accent épicé. Mon fromage était salé, donc les crêpes sont devenues plus savoureuses le lendemain, cédant leur goût salé à la pâte. Shura, j'ai complètement oublié, mon amie vient de me quitter et j'ai oublié de lui offrir des crêpes au chocolat. Oh, eh bien, d'accord, je ne l'ai pas laissée affamée
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Choura
26.08.2023
5
Vous êtes notre hospitalier!
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Magnago
26.08.2023
4.6
Anahit, les crêpes ont l'air luxueuses ! Vous souhaitez un petit conseil pour les réaliser un peu différemment la prochaine fois ? Ajoutez du saumon salé ou fumé à la garniture (bien sûr, vous devez le broyer avec un mixeur pour que la couleur soit uniformément répartie). Et la combinaison de nuances le rendra encore plus intéressant, et le goût du saumon et des épinards se marie bien.
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Anahit
26.08.2023
4.5
Magnago, je suis le conseil et j'imagine à quel point les spirales rouge-vert seront « cool ». Eh bien, le goût de cette combinaison m'est mystérieux, mais intriguant. Merci, et Mag, creuse plus profondément, c'est pas loin du caviar rouge, hein ? Également une option