Salade Feu de circulation fromage pommes poivron
Ingrédients
Préparation étape par étape
ÉTAPE 1
Comment faire une salade de feux tricolores avec des poivrons et du poulet ? Préparez tous les ingrédients nécessaires. Utilisez des poivrons de différentes couleurs pour rendre la salade plus lumineuse. Si nécessaire, décongelez le filet de poulet sur la grille inférieure du réfrigérateur. Rincez-le, nettoyez-le des pellicules et des graisses.
ÉTAPE 2
Comment bien cuire une poitrine de poulet ? Versez environ 1,5 litre d'eau dans une casserole. Quand ça bout, ajoutez du sel (environ 0,5 cuillère à soupe de sel) et envoyez-y la viande. Pour le goût, vous pouvez ajouter des grains de poivre (3-4 morceaux) et du laurier. Cuire à couvert (environ 20 minutes après ébullition). Si le filet peut être facilement percé avec un couteau, il est prêt. Pour garder la viande juteuse, refroidissez-la dans le bouillon. Retirez ensuite et séchez avec du papier absorbant. Couper en petits cubes.
ÉTAPE 3
Lavez les poivrons jaunes, rouges et verts. Laver et sécher avec du papier absorbant. Nettoyez les graines en retirant les tiges. Coupez le poivron rouge en petits cubes et placez-le dans un bol.
ÉTAPE 4
Hachez maintenant le poivron jaune et placez-le dans un bol séparé.
ÉTAPE 5
Placez également les poivrons verts hachés dans un récipient séparé. Vous pouvez couper les poivrons non seulement en carrés, mais également en fines lanières, selon vos préférences.
ÉTAPE 6
Coupez le fromage à pâte dure en petits cubes. N'importe quel fromage fera l'affaire, à condition qu'il soit savoureux.
ÉTAPE 7
Choisissez une pomme aigre-douce, de préférence verte. Lavez, séchez, coupez en deux, découpez le noyau. Couper en cubes.
ÉTAPE 8
Lavez et séchez le persil avec des serviettes. Hachez-le avec un couteau. Laissez quelques branches pour la décoration.
ÉTAPE 9
Dans un saladier, mélanger tous les ingrédients hachés (poulet, poivrons, fromage, pomme et herbes). Remuez le contenu. Important! N'ajoutez pas tout le poivre. Réservez environ un tiers de chaque couleur pour la décoration, sans les mélanger.
ÉTAPE 10
Préparez la sauce. Dans un récipient séparé, mélanger la mayonnaise et la crème sure. Battez légèrement le mélange avec une fourchette. Assaisonnez la salade et mélangez à nouveau.
ÉTAPE 11
Sur un plat plat, vous pouvez placer la laitue lavée et séchée avec du papier absorbant. Disposez dessus la salade en tas et donnez-lui une forme ovale. Saupoudrer d'herbes hachées. Placez tour à tour les poivrons verts, jaunes puis rouges dessus, comme à un feu tricolore. Garnir de feuilles de persil. Laissez tremper la salade pendant 20 minutes et servez. Bon appétit!
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