Pain de seigle

Ingrédients
Préparation étape par étape
ÉTAPE 1

Comment faire du pain de seigle ? Mesurez tous les ingrédients nécessaires. Vous pouvez utiliser de la farine de seigle ordinaire, mais le pain aux grains entiers sera encore plus sain. Faites bouillir l'eau et laissez-la refroidir. Choisissez une huile raffinée et inodore. En plus du sésame, vous pouvez utiliser d'autres graines : lin, potiron, tournesol.
ÉTAPE 2

Tamisez la farine de seigle dans un bol. Faites un trou au milieu et versez de l'eau bouillie et fraîche.
ÉTAPE 3

Ajouter l'huile végétale et le sel. Commencez à pétrir la pâte d'abord avec une cuillère, puis avec vos mains. Si la pâte est trop ferme, ajoutez un peu d'eau, si elle est liquide, ajoutez de la farine. Pétrir enfin la pâte sur une table saupoudrée de farine.
ÉTAPE 4

Vous devriez obtenir une pâte molle et plastique. Rassemblez-le en boule et mettez-le au réfrigérateur pendant 1 heure en le recouvrant d'une serviette ou d'un film alimentaire pour qu'il ne sèche pas dessus.
ÉTAPE 5

Placer la pâte sortie du réfrigérateur sur un plan de travail (il est pratique d'utiliser un tapis en silicone). Etalez-la au rouleau à pâtisserie en une fine couche d'environ 4 mm d'épaisseur. Saupoudrez-le uniformément de graines de sésame et passez à nouveau le rouleau à pâtisserie sur la pâte.
ÉTAPE 6

Coupez la pâte en petits rectangles ou carrés. Il est pratique de le faire avec un coupe-pizza. Disposez-les sur une plaque à pâtisserie préalablement recouverte de papier sulfurisé. Piquez les pains avec une fourchette.
ÉTAPE 7

Préchauffer le four à 180 degrés à l'avance. Faites cuire les pains pendant environ 15 à 20 minutes. Concentrez-vous sur les fonctionnalités de votre technologie. Lorsque les produits de boulangerie sont dorés, retirez le moule. Laissez les pains refroidir complètement. Bon appétit!
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