Gésiers de dinde mijotés russo-asiatiques
Plat asiatique à la russe.
Calories
378Kcal
Protéine
26gram
Graisse
23gram
Crabes
21gram
*Valeur nutritionnelle d'une portion
Ingrédients
Portions: 5
250g
goûter
goûter
100ml
2cuillerée à soupe
Préparation étape par étape
Temps de cuisson: 1 heures
ÉTAPE 1
Trancher les gésiers de dinde selon vos envies
ÉTAPE 2
Faire revenir légèrement dans une poêle chaude avec de l'huile. laissez tout le liquide s'évaporer
ÉTAPE 3
ajouter au préalable le mélange légèrement décongelé. laisser mijoter quelques minutes jusqu'à ce que toute l'eau du mélange se soit évaporée
ÉTAPE 4
ajouter du bouillon ou de l'eau. Couvrir avec un couvercle et laisser mijoter jusqu'à ce que les estomacs atteignent la rigidité désirée. (ici à votre guise) laisser mijoter à feu moyen ou doux
ÉTAPE 5
puis ajoutez la crème sure et laissez mijoter encore quelques minutes (5-7 minutes)
ÉTAPE 6
coupez le gaz et laissez refroidir
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