Gésiers de dinde mijotés russo-asiatiques

Plat asiatique à la russe.
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Amélie LopezAmélie Lopez
Auteur de la recette
Gésiers de dinde mijotés russo-asiatiques
Calories
378Kcal
Protéine
26gram
Graisse
23gram
Crabes
21gram
*Valeur nutritionnelle d'une portion

Ingrédients

PortionsPortions: 5

Préparation étape par étape

Temps de cuissonTemps de cuisson: 1 heures
  1. ÉTAPE 1

    ÉTAPE 1

    Trancher les gésiers de dinde selon vos envies

  2. ÉTAPE 2

    ÉTAPE 2

    Faire revenir légèrement dans une poêle chaude avec de l'huile. laissez tout le liquide s'évaporer

  3. ÉTAPE 3

    ÉTAPE 3

    ajouter au préalable le mélange légèrement décongelé. laisser mijoter quelques minutes jusqu'à ce que toute l'eau du mélange se soit évaporée

  4. ÉTAPE 4

    ÉTAPE 4

    ajouter du bouillon ou de l'eau. Couvrir avec un couvercle et laisser mijoter jusqu'à ce que les estomacs atteignent la rigidité désirée. (ici à votre guise) laisser mijoter à feu moyen ou doux

  5. ÉTAPE 5

    ÉTAPE 5

    puis ajoutez la crème sure et laissez mijoter encore quelques minutes (5-7 minutes)

  6. ÉTAPE 6

    ÉTAPE 6

    coupez le gaz et laissez refroidir