Crêpes aux courgettes
Crêpes de courgettes très savoureuses et insolites !))).
Calories
415Kcal
Protéine
13gram
Graisse
19gram
Crabes
46gram
*Valeur nutritionnelle d'une portion
Ingrédients
Portions: 5
500g
1.5tasse
1.5tasse
3cuillerée à soupe
goûter
2cuillerée à soupe
1cuillerée à soupe
Préparation étape par étape
Temps de cuisson: 50 minutes
ÉTAPE 1
Épluchez les courgettes; si la courgette est très jeune, vous n’avez pas besoin de la peler. Râper sur une râpe grossière.
ÉTAPE 2
Tamisez la farine dans les courgettes râpées, ajoutez les œufs, le lait, le sucre et le sel. Pétrir la pâte et cuire les crêpes dans une poêle. Beurrer chaque crêpe avec du beurre.
Commentaires sur la recette
11.11.2023
Oh, quelles belles crêpes, je pense qu'elles plairont aussi bien aux adultes qu'aux enfants ! Surtout si les courgettes sont encore jeunes - juteuses et sucrées. Il y a beaucoup d'œufs dans la recette, les crêpes devraient donc ressembler à une omelette délicate. Vous pouvez les rouler en rouleaux et les tremper dans de la crème sure ou du yaourt)) Si vous avez le temps de bricoler un peu en cuisine le matin, ce sera un excellent petit-déjeuner !
11.11.2023
À mon avis, beaucoup de liquide et d'œufs. Après tout, les courgettes donnent une quantité suffisante de jus une fois râpées. Soit égouttez le jus, soit réduisez la quantité de lait.
11.11.2023
Je ne sais pas, tout s'est bien passé pour moi, les crêpes étaient très tendres et savoureuses) mais quant au jus qui s'en dégage, oui, il existe différents types de courgettes... certaines ont plus de jus, d'autres en ont moins. Ici, vous devez également regarder quelle cohérence vous obtenez et combien ajouter)
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