Le hareng au four est très savoureux

Ingrédients
Préparation étape par étape
ÉTAPE 1

Nous prenons du hareng (coupé la tête et la queue, pelé), de l'oignon (1 oignon moyen pour 1 poisson), selon le nombre de personnes à qui vous parlez.
ÉTAPE 2

Salez et poivrez le poisson.
ÉTAPE 3

On met du citron dans le ventre, mais très souvent je le fais sans, c'est aussi très savoureux.
ÉTAPE 4

Le mode oignon est aussi pratique pour vous, je l'aime en demi-anneaux, je le mets sur du papier d'aluminium, je mets du poisson dessus et encore de l'oignon.
ÉTAPE 5

Enveloppez le papier d'aluminium
ÉTAPE 6

Placer sur une plaque à pâtisserie et mettre au four préchauffé à 160 degrés, cuire 30 minutes à 160 degrés. Au bout d'une demi-heure, ouvrez le papier d'aluminium et faites cuire au four à 200 degrés jusqu'à ce qu'il soit doré pendant 20 à 30 minutes.
ÉTAPE 7

Je sers ce hareng directement en papillote, comme en bateau, avec des pommes de terre écrasées ou avec une compote de chou et de tomate, ou avec des légumes frais.
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