Poisson-chat frit dans une poêle

Juteux, tendre, délicieux, fond dans la bouche ! Le poisson-chat frit dans une poêle selon cette recette ne s'étalera pas et ne se désagrègera pas grâce à une panure correcte. Le poisson s'avère doré avec une croûte croustillante. Les ménagères apprécieront cette option de préparation du poisson-chat pour sa simplicité et son accessibilité.
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Olivia JohnsonOlivia Johnson
Auteur de la recette
Poisson-chat frit dans une poêle
Calories
895Kcal
Protéine
65gram
Graisse
49gram
Crabes
49gram
*Valeur nutritionnelle d'une portion

Ingrédients

PortionsPortions: 1
1cuillerée à soupe
1cuillerée à soupe
3cuillerée à soupe
goûter

Préparation étape par étape

Temps de cuissonTemps de cuisson: 20 minutes
  1. ÉTAPE 1

    ÉTAPE 1

    Comment faire frire le poisson-chat dans une poêle ? Préparez votre nourriture. Si vous utilisez du poisson surgelé, laissez-le décongeler complètement. Il est préférable de le faire progressivement, en transférant le poisson du congélateur au réfrigérateur sur l'étagère du bas. Et attendez que toute l'eau s'écoule du poisson. Séchez-le ensuite soigneusement avec une serviette en papier. Vous pouvez utiliser de la chapelure du commerce ou faite maison.

  2. ÉTAPE 2

    ÉTAPE 2

    Placez une poêle sur feu moyen et versez dessus un peu d'huile végétale. A ce moment, préparez la panure. Comment faire de la panure ? Prenez 3 assiettes : cassez l'œuf dans la première, ajoutez un mélange de farine et de fécule dans la seconde et de la chapelure dans la troisième. Ajoutez un peu de sel et d'épices à la farine et à la fécule. Remuer. Battez légèrement l'œuf avec une fourchette.

  3. ÉTAPE 3

    ÉTAPE 3

    Roulez d’abord le poisson dans le mélange de farine, puis plongez-le dans l’œuf. Enfin, enduisez le poisson de chapelure et placez-le dans une poêle bien chaude.

  4. ÉTAPE 4

    ÉTAPE 4

    Faites frire le poisson pendant 2-3 minutes à feu moyen. Il n'est pas nécessaire de couvrir la poêle avec un couvercle pour éviter que le poisson ne cuise à la vapeur et ne se désagrège lors de la friture. Si vous faites frire plusieurs portions, ne les mettez pas toutes dans la poêle en même temps ; il est préférable de les cuire séparément pour que le morceau de poisson-chat repose librement.

  5. ÉTAPE 5

    ÉTAPE 5

    Retournez ensuite le poisson et faites-le frire de l'autre côté pendant 2-3 minutes. Retirez le poisson fini de la poêle et dégustez. Vous pouvez accompagner du riz ou des pommes de terre. Bon appétit!

Commentaires sur la recette

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Anahit
30.11.2023
4.7
Wow, je veux du poisson-chat !!!
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GalchonoK
30.11.2023
4.8
Mmmmm, délicieux ! Je vais certainement le cuisiner ! Et puis je n'en ai eu qu'un comme ça en KK
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Znléna
30.11.2023
4.6
Le poisson-chat est un poisson délicieux. Merci pour le conseil avec l'eau salée) Je n'ai jamais fait de méduses à partir de poisson-chat, mais c'est intéressant d'essayer la méthode par trempage)
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Skázka
30.11.2023
4.7
Quand j'ai fait frire du poisson-chat pour la première fois, j'ai eu des méduses. J'ai appris grâce à un conseil. Tous les poissons congelés doivent être conservés dans de l'eau salée et sucrée avant d'être frits. C'est ce que je fais maintenant, le poisson s'avère juteux et savoureux.
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irbis
30.11.2023
4.7
Je ne l'ai jamais trempé dans de l'eau salée auparavant. intéressant, merci. Je cuisine habituellement selon la recette de ma mère : les steaks doivent bien s'égoutter, vous pouvez les presser légèrement avec vos mains et les laisser reposer sur une grille. puis ajoutez du sel et roulez-le très bien dans la farine et, encore une fois, laissez-le reposer dans la farine elle-même. Pendant ce temps (j'ai une cuisinière électrique) faites chauffer la poêle très chaude. et puis tout est simple : prenez délicatement le steak, secouez l'excès de farine et placez-le dans l'huile chaude. Le poisson-chat frit très rapidement. Il vaut mieux ne pas le couvrir avec un couvercle - le jus s'échappera. Bon appétit)
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Yojik
30.11.2023
4.8
Le poisson-chat poêlé juteux et aromatique nous a plu dans la version frite ! Un plat tout simplement magnifique avec des légumes pour le dîner ! Merci pour la recette!