Délicieux poulet à la sauce curry à l'ail

Essayer! Et vous découvrirez un tout nouveau goût de poulet ! Un plat très savoureux et aromatique ! La richesse des épices et le piquant du plat peuvent être ajustés en fonction de vos préférences personnelles ! Le riz bouilli est idéal comme plat d'accompagnement.
84
32635
Rubis GarciaRubis Garcia
Auteur de la recette
Délicieux poulet à la sauce curry à l'ail
Calories
580Kcal
Protéine
52gram
Graisse
35gram
Crabes
22gram
*Valeur nutritionnelle d'une portion

Ingrédients

PortionsPortions: 2
1cuillerée à soupe
2gousses d'ail
3cuillerée à soupe
goûter
goûter

Préparation étape par étape

Temps de cuissonTemps de cuisson: 1 heures
  1. ÉTAPE 1

    ÉTAPE 1

    Préparons les ingrédients pour le poulet à la sauce curry.

  2. ÉTAPE 2

    ÉTAPE 2

    Lavez et coupez le filet de poulet.

  3. ÉTAPE 3

    ÉTAPE 3

    Faites revenir les morceaux de poulet dans une poêle pendant quelques minutes seulement.

  4. ÉTAPE 4

    ÉTAPE 4

    Pendant ce temps, hachez l'ail et l'oignon.

  5. ÉTAPE 5

    ÉTAPE 5

    Faire revenir l'oignon à feu moyen jusqu'à ce qu'il soit doré.

  6. ÉTAPE 6

    ÉTAPE 6

    Coupez la peau de la tomate avec un couteau et coupez-la en petits cubes.

  7. ÉTAPE 7

    ÉTAPE 7

    Ajouter la tomate hachée à l'oignon. Versez un peu d'eau dans la casserole. Réduisez le feu et laissez mijoter 5 à 7 minutes.

  8. ÉTAPE 8

    ÉTAPE 8

    Ajouter le curry et l'eau aux légumes. Vous n’avez besoin que d’un peu d’eau ; si vous en utilisez trop, la sauce deviendra liquide. Portez la sauce à ébullition.

  9. ÉTAPE 9

    ÉTAPE 9

    Ajouter le poulet à la sauce et laisser mijoter 10 à 15 minutes. Vous pouvez faire bouillir du riz comme plat d'accompagnement.

  10. ÉTAPE 10

    ÉTAPE 10

    Bon appétit!

Commentaires sur la recette

Author comment no avatar
Catherine
20.08.2023
4.6
Parfait! Ce sera désormais l'un de mes plats préférés ! Merci beaucoup pour la recette! Certes, il m'a fallu plus de temps pour me préparer, mais c'était dû à mon inexpérience. Je vais le réparer. Au fait, j'ai essayé de le faire sans curry. Pas si savoureux.