Bouillie de sarrasin émiettée aux champignons

C'est une recette très savoureuse et simple pour un petit-déjeuner copieux, voire un déjeuner ! La bouillie de sarrasin friable est le leader incontesté de la nutrition diététique et thérapeutique. Le sarrasin favorise l'hématopoïèse, car tout le monde sait qu'il contient beaucoup de fer, de vitamines et de micro-éléments. Et lorsqu'elle est cuite avec des champignons, la bouillie de sarrasin passe du simple porridge à un plat original. Je peux partager la recette de ce plat merveilleusement délicieux. Sans sel, la recette convient à un régime modéré au sarrasin !
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Aaliyah TaylorAaliyah Taylor
Auteur de la recette
Bouillie de sarrasin émiettée aux champignons
Calories
196Kcal
Protéine
6gram
Graisse
4gram
Crabes
33gram
*Valeur nutritionnelle d'une portion

Ingrédients

PortionsPortions: 6
1.5tasse
3tasse
1cuillerée à soupe
goûter

Préparation étape par étape

Temps de cuissonTemps de cuisson: 45 minutes
  1. ÉTAPE 1

    ÉTAPE 1

  2. ÉTAPE 2

    ÉTAPE 2

  3. ÉTAPE 3

    ÉTAPE 3

  4. ÉTAPE 4

    ÉTAPE 4

  5. ÉTAPE 5

    ÉTAPE 5

  6. ÉTAPE 6

    ÉTAPE 6

Commentaires sur la recette

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Argent
03.10.2023
5
Je voulais quelque chose de maigre et en même temps délicieux. J'ai décidé de cuisiner du sarrasin avec des champignons séchés, le sarrasin est sorti moelleux, friable, les champignons lui ont donné un goût incroyable ! Et quel arôme flottait dans la cuisine ! Il semble que l'apparence du plat soit médiocre, il mérite une note C, mais le goût est définitivement un cinq plus, juste un délice !!!
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Olma♫7
03.10.2023
4.5
magnifiquement charmant! super recette !
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NashaDasha
03.10.2023
4.7
J'espère vraiment que vous êtes satisfait de la recette !
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Tatiana
03.10.2023
5
Je veux cuisiner aujourd'hui. Ensuite, je posterai une photo.